普洱茶能加红枣枸杞吗
普洱茶能加红枣枸杞。
普洱茶饮用禁忌（其中没有不能加红枣枸杞，根据食物相克，所以可以加）：
1、忌饭前饭后大量饮普洱茶
饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。
2、忌饮劣质茶或变质茶
储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。
3、忌冲泡次数过多的普洱茶
普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中，从而对健康不利。
扩展资料：
普洱的功效：
1、防龋齿
饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌；茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。
2、抗免疫衰老
普洱茶中含有多种抗氧化应激物质，如不同的多酚类物质。这些物质被证明有效对抗衰老的氧化应激。同时普洱茶还含有多糖类物质，这些物质被证明能够刺激体内淋巴细胞的增值。
参考资料：人民网-普洱茶十大养生功效你知多少
普洱茶能加红枣枸杞。
由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行；能增加血管收缩功能；茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。
扩展资料：
普洱茶抗氧化功效的研究中发现，普洱熟茶和普洱生茶均具有较好的抗氧化作用。主要是由于普洱茶中的有效成分茶多酚氧化还原电位较低，能提供质子与体内自由基反应，来清除体内过量自由基；此外，普洱茶还能增强抗氧化酶活性，降低脂质过氧化产物等方面发挥其抗氧化的功效。
参考资料来源：人民网-普洱茶十大养生功效你知多少
参考资料来源：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶
一、菊茶普洱茶
材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。
调制：1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。
3、约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)
二、玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。
调制：1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。
功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。
云南普洱茶饮用时一般选用紫砂壶即可，玻璃次之。因普洱茶为发酵茶，所以第一次冲泡要倒掉。
三、红枣普洱茶
材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。
调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。
功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。
四、枸杞普洱茶
材料：普洱茶3克，3到5克枸杞。
做法：直接将茶、枸杞放入玻璃杯中，以开水冲泡就可以饮用，或者用水煮沸后饮用。
功效：枸杞可以安神明目。在劳累或熬夜后饮用这款枸杞普洱，有安神、理气、明目的作用。
以下简单介绍一下普洱茶和红枣各自的特点，以及可以混合饮用的理由：
首先，从普洱茶的饮法上来讲，普洱和红枣合饮是有一定依据的。茶是我国特有的一种著名饮品，遍销海内外，其保健养生的功能被世人所认同，根据陈宗懋主编《中国茶经》的分类法，可分为：绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。题中的普洱就属于其中的黑茶。普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水，再经过发酵制成的。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。
其次，从保健养生方面来讲，熟普洱和红枣合饮也是比较合理的。
普洱生茶富含茶多酚，抗辐射，防癌，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效，并不适宜和红枣合饮；但熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。而红枣具有：补中益气，养血安神。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。补脾益气，养心安神的功效。
从两者的功效对比可看出，普洱和红枣功效比较相近，在中医理论中有辅成之说，此两味合用有相辅相成的效果。因此普洱熟茶和红枣是可以混合饮用的。
普洱和红枣性质都比较温和，通常情况下绝大多数人都是可以食用的，但是，普洱和红枣各自有食用的禁忌注意事项，极少部分人并不适宜喝普洱或食用红枣。因此饮用前需要对其禁忌事项做一定了解。
以下是从网上找到的一些关于普洱和红枣的注意事项供参考：
普洱注意事项：普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用。饮普洱茶分体质。饮用普洱茶后会出现有点胀气、嗳气，还有便秘的迹象，属于体质不适宜喝普洱类型。忌饭前后大量饮普洱茶。普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝。刚生产的普洱茶不宜多喝。普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；宜长饮，不宜间断；宜兼饮，不宜偏饮；宜淡饮，不宜浓饮。忌饮劣质茶或变质茶，忌饮冲泡次数过多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可适当煮饮。
红枣注意事项：凡有湿痰、积滞、齿病、虫病者，均不相宜。《医学入门》：心下痞，中满呕吐者忌之。多食动风，脾反受病。《本草经疏》：小儿疳病不宜食，患痰热者不宜食。《本草汇言》：胃痛气闭者，蛔结腹痛及一切诸虫为病者，咸忌之。《随息居饮食谱》：多食患胀泄热渴，最不益人。凡小儿、产后及温热、暑湿诸病前后，黄疽、肿胀长并忌之。
