Question

我的脸上和背上都长痘痘怎么办

Answer 1

您好：背部角质层特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，如果没有得到清洁护理就容易出现毛孔堵塞的现象，就这样背部痘痘就出现了。皮脂分泌旺盛。气温每上升1摄氏度，皮脂分泌就增加10%，而背部是除了面部之外皮脂分泌最旺盛的部位，如果角质脱落不及时，堵塞毛孔，背部就会爆发痘痘。
脸上长痘，内分泌失调一直是诱发痘痘的重要元凶，内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，饮食不均衡、作息时间不规律、压力过大等会导致内分泌失调，从而使毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进，导致脸上痘痘横生。

建议：脸上长痘痘的朋友要多吃一些含有维生素的食物、多喝水、少吃刺激性的食物。如果想消除面部痘痘，养成一个良好的生活习惯、调节好内分泌，适当的运动提高体质对治疗是有好处的。

Answer 2

调整好生活作息，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性食物可以用点抑制皮脂腺分泌的药物，复方珍珠暗疮品。

Answer 3

饮食上清淡些，多吃水果蔬菜；每天清洁肌肤；贴身衣物床单等勤换洗，
多运动多喝水，排排毒；每天心情愉悦，不要生气、暴怒；