Question

长期对着电脑对眼睛有哪些危害

Answer 1

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现在很多人的生活已经离不开电脑了，虽然我们离不开电脑，但我们也要正确使用电脑，提醒大家，上网一段时间要起来走走，要不然长期面对电脑，不仅辐射我们的身体，也很容易让我们患上白内障的。

现在很多年轻人白天伏案工作，晚上对着电脑聊天、游戏、网购。专家表示，电脑屏幕的辐射对眼睛的伤害很大，也是白内障的诱因之一。一些年轻人还喜欢拿着手机看电子小说、发短信，不管在公共汽车上还是睡前躺着看，都对眼睛不利。

而且，一些年轻人喜欢泡舞厅、酒吧，一明一暗急速变换的灯光对眼睛也有影响。一些现代建筑的幕墙玻璃、家用落地窗等，会反射太阳光，一眼看去，就会觉得特别刺眼，这对眼睛也不好。

一些人用眼疲劳了喜欢滴两滴眼药水，缓解眼睛的不适。但魏锐利教授说，某些眼药水含有激素类物质，如果经常使用，就会诱发白内障。

另外，现在糖尿病、肾脏病的发病趋势也年轻化，导致其并发症白内障的发病趋势也年轻化了。

专家提醒，得了白内障，首先会视力下降。近视眼度数急速升高;远视眼却会发现，度数降低了，不戴远视眼镜也能阅读，这种现象称为第二视力，都是屈光改变，白内障的早期症状。

许多白内障患者在明亮的光线下视力更差，这是由于明亮光照射，瞳孔缩小，眼睛的光通道变窄的原因。

看物体会出现重影、虚影，这是由于晶状体肿胀，视物变形，出现单眼复视或多视造成，也是白内障的早期症状。还有的白内障患者还可能出现眼痛的症状。

眼睛容易疲劳，眼前有大小、形状不一的黑点飞过的感觉，俗称飞蚊症，也是白内障的早期症状之一。当然，确诊还需要由眼科医生诊断。

很多人以为白内障是老年人才会有的，其实你错了，现在的年轻人常常面对电脑，对眼睛的伤害很大，白内障也容易盯上这些人，希望大家以后要对家注意保护好自己的眼睛了。

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Answer 2

电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。甚至出现眼病，主要表现为灼热、畏光、复视、发痒、异物感、视力下降、晶体混浊等，有的还伴有头昏、头痛等症状，也可能诱发其他一些眼病，如青光眼等。
有一种认识上的误区，以为使用了液晶显示器，或者放辐射屏就可以保护视力。事实上，只要你有长时间使用电脑的习惯，随着时间的推移，若你眼睛没有合适的保护措施，你的视力肯定100%会下降的。当然，没等到你要戴眼镜的时候，一般上你是不会察觉的。
北京某院眼科曾做过这样的实验：（100
名视力正常的人）
A组50人，连续使用电脑2小时后即进行5米以外的视远、眺望活动或做视力健康操，B组50人，连续使用电脑2小时后，不进行任何视力放松。
实验后，相同的结果是：A组、B组视力平均都下降了0．2，屈光度平均下降－0．25D。
不同的结果是：A组眼睛通过得到休息后视力很快恢复正常，B组眼睛因为持续使用电脑之后又不能得到有效的休息，故仍没能恢复正视状况。
结论：其实保护眼睛方法很简单，就是要注意“定时休息眼睛”。
但是，通常我们往往在电脑前一坐就是几个小时，甚至连眼睛都不眨一下。长期如此，视力是肯定会下降的！如果能有人提醒我们，定时休息眼睛就好了。
参考资料：http://www.2100.com.cn/infoview/Article_2742.html

Answer 3

人们在电脑前往往一坐就是好几个小时，使得眼睛承受了前所未有的重负：双眼干涩，酸胀，感到越来越模糊，看不清楚东西，经常犯困等等。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动，眼睛眨眼次数减少，影响泪液的分泌，导致眼睛水分越来越少，极易诱发干眼症。另外，长时间从事近距离工作，眼睛周围的肌肉使用过度，会引起视疲劳和外隐斜等。