久坐后站起来时头晕,站不稳是什么原因成
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你好,蹲下去站起来头晕的原因许多人都有这样的体会:蹲久了再猛地站起来,便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱,情况会更严重些。不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院。头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,站起时,不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。
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适合办公室久坐不动的瑜伽体式,缓解疲劳防止头晕目眩,太实用
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您好,头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,休息的时间和质量不好,等原因造成的。建议到医院做全面检查,查出病因对症治疗。祝您健康!
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