如何进行家庭感统训练
感统训练是针对大脑与身体感觉通路输入或信息处理混乱导致感觉统合失调的唯一有效方法,现在市面上也有很多感统训练机构,家长可以选择带孩子去感统训练机构里训练;但毕竟孩子在机构上课的时间有限,回到家也想适量让孩子加强在课程上的训练效果,这样更能达到事半功倍的效果。在家里没有专门的感统老师,也没有专业的感统器材设备,那么在家里应该怎么做感统训练,孩子能吸收到更好的效果呢
在家里做感统训练时,家长需要先了解孩子心理与身体的情况,如有在感统训练机构上课的孩子,那我们需要先了解对比下,孩子目前训练到什么程度了,在此之前感觉统合有欠佳的地方是否已得到完全改善,结合实际情况调整进一步练习。而没有去过感统训练机构上课的孩子,那需要家长先学习了解相应的感统常识,再结果孩子的年龄段实际情况,在家进行合理引导、陪伴孩子一起进行训练。下面杰奥小编为大家推荐几项适合在家里做的感统训练小游戏,家长们可以带小朋友一起练起来
水中游戏
透过水的浮力及水温,刺激宝宝皮肤的神经,可以促进触觉信息的协调,所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具,可以让宝宝边在水中玩,边用柔软的刷子刷身体,有助于触觉苏醒。
滚毯子
让小孩平躺在垫子上,胳膊伸直,在垫子上滚,每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。
骑棉被马
将棉被捆成一个圆筒状,让宝宝如同骑马一样骑在上面,左右摇晃时两臂伸直,或上下弹跳,因为有棉被垫着,所以不用担心安全问题,让宝宝尽情跳动,也可以用大枕头或大的靠背垫代替棉被。
“三明治”游戏
把孩子用毯子稍微用力裹起来,让孩子的身体有一种被按压的感觉,因为身体上被施加适度的压力是可以让孩子感觉到镇静的。把他滚进毯子里再滚出来,孩子简直是不能更爱这个小活动,当然这个要等孩子到了两三岁以后,也要调节好力度。
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名师感统训练课程(0-12岁)
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感觉统合训练(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活学习和工作的基础。
2021-05-19 · 百度认证:湖北优佳加文化发展有限公司官方账号
家庭感统训练通常以游戏的方式进行,更有利于被宝宝接受。
神奇的口袋
目的:使用触觉和视觉进行判断,刺激右脑发展
玩法:找一个漂亮的口袋,放进3~5样玩具或水果,让宝宝摸一摸,问他摸到了什么,请他拿出来看看对不对;大一点的孩子家长提供指令要拿什么东西,让孩子按指令找出来;再大一点,可以加大难度尝试否定指令,如:“请你把不能喝的东西拿出来”。
转椅游戏
目的:调节重心与平衡能力
玩法:让孩子坐在转椅内,家长在一旁旋转椅子,速度逐渐加快。开始时为避免孩子紧张,可让其双手抓住椅子的扶 手;孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心,并闭上眼睛。如果孩子不配合,可用布带将其双眼蒙住。
枕头大作战
目的:训练本体觉,促进孩子肢体控制能力和方位辨别能力
玩法:孩子把枕头当炸药包向对方扔过去,家长要快速躲闪;扔出的一方使出全身力气扔,躲闪的一方如果被打中,就要作投降状,一场战争就结束了;两人再互换角色玩,玩的时候,可以在床上玩,也可以各自在床的两边,时站时蹲,把床当作屏障保护自己不被对方枕头击中。
灌篮高手
目的:刺激前庭系统,培养孩子专注力,训练大肌肉张力和动作企划能力
玩法:爸爸妈妈将双手抬起围成圆圈,让孩子将皮球投进父母双手围成的篮球筐,篮筐要比孩子的身高高一点。可以先让孩子离近一点,后面再慢慢的拉宽距离。
袋鼠跳
目的:提升平衡感、增进亲子感情
玩法:家里不用的大口袋,孩子在袋子里站直,双手抓住袋口的两边,做原地起跳和向前袋鼠跳。家长可以备一个更大的口袋,跟孩子一起亲子袋鼠跳。
2017-04-10
触觉方面
洗澡时通过不同的刷子,毛巾,给孩子适当的刺激,让孩子玩像皮泥、玩泥沙等。
平衡感方面
攀爬不平衡表面、滑车训练、走花坛、单脚站立、单脚跳等。
本体感方面
攀爬、跳圈游戏,蹲下起立,跳绳训练,跨障碍物等。
也可以找专业的,如多特儿童专注力。