铁板鱼扣的家常做法大全怎么做好吃视频

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xmsc2010
2017-04-23 · TA获得超过8.4万个赞
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铁板鱼扣的做法步骤

1
材料:鱼扣。

2
材料:青椒、红椒、姜。

3
葱切段,姜切片,青红椒切块备用。

4
鱼扣洗净沥水放料酒、姜片、生抽腌制20分钟。

5
锅里烧开水,将鱼扣放入沸水中大火氽30秒。

6
取出控水。

7
锅内放入油,烧至七成热时爆香姜片。

8
将鱼扣下锅翻炒数下。

9
再将青红椒倒入翻炒。

10
放生抽,白糖调味。

11
铁板放在煤气炉上,刷上一层薄油烧热后将葱段放入。

12
趁热将锅里的鱼扣倒在铁板上即可。

13
成品。
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