燕窝要怎么做着吃
5个回答
展开全部
1、燕窝炖雪梨:
A,水发好燕窝25g,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。
B,将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。
2、燕窝炖莲子:
A,水发好燕窝25g,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。
B,将以上材料炖一至三小时即成。
3、燕窝炖蜜枣:
A,水发好燕窝25g,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。
B,将以上材料炖一至三小时即成
4、椰汁燕窝炖冰糖:
A,水发好燕窝25,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。
B,将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再瞎梁炖十五分钟即可。
5、燕窝炖鸡:
A,燕窝半两,去皮鸡半只,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。
B,磨蚂运将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。
6、燕窝虫草雪耳汤:
A,燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。
B,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。
功效:补肺滋肾,养颜止咳。
7、燕窝虫草百合鸭肉汤:
A,燕窝15克,冬虫夏草3克,百合25克,鸭肉100克。
B,先将鸭肉炖30分钟,后加入燕窝,虫草、百合再煮15分钟,饮汤并食燕窝,虫草和鸭肉。
功效:滋阴清热,润肺止咳。
8、雪蛤银耳炖燕窝:
A,雪蛤油3克,燕窝3克,银耳3克,冰糖30克
B,(1)将燕窝、雪蛤、银耳用温水浸透。
(2)燕窝镊去物斗燕毛撕成条状;雪蛤漂洗干净,刮去黑色杂质,切成小块;银耳撕成瓣状。
(3)将燕窝、雪蛤、银耳放进炖盅,加沸水l碗,把炖盅盖上,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,先用大火炖30分钟,后用中火炖l小时,加进冰糖后再用小火炖30分钟即可。
(5)炖好取出,待温后服食。
功效:润肺养颜,补虚去损。
A,水发好燕窝25g,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。
B,将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。
2、燕窝炖莲子:
A,水发好燕窝25g,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。
B,将以上材料炖一至三小时即成。
3、燕窝炖蜜枣:
A,水发好燕窝25g,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。
B,将以上材料炖一至三小时即成
4、椰汁燕窝炖冰糖:
A,水发好燕窝25,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。
B,将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再瞎梁炖十五分钟即可。
5、燕窝炖鸡:
A,燕窝半两,去皮鸡半只,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。
B,磨蚂运将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。
6、燕窝虫草雪耳汤:
A,燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。
B,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。
功效:补肺滋肾,养颜止咳。
7、燕窝虫草百合鸭肉汤:
A,燕窝15克,冬虫夏草3克,百合25克,鸭肉100克。
B,先将鸭肉炖30分钟,后加入燕窝,虫草、百合再煮15分钟,饮汤并食燕窝,虫草和鸭肉。
功效:滋阴清热,润肺止咳。
8、雪蛤银耳炖燕窝:
A,雪蛤油3克,燕窝3克,银耳3克,冰糖30克
B,(1)将燕窝、雪蛤、银耳用温水浸透。
(2)燕窝镊去物斗燕毛撕成条状;雪蛤漂洗干净,刮去黑色杂质,切成小块;银耳撕成瓣状。
(3)将燕窝、雪蛤、银耳放进炖盅,加沸水l碗,把炖盅盖上,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,先用大火炖30分钟,后用中火炖l小时,加进冰糖后再用小火炖30分钟即可。
(5)炖好取出,待温后服食。
功效:润肺养颜,补虚去损。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
1.干燕窝用温水泡发4个小时后,清洗挑毛。
2.备好冰糖红枣!可以依厅基运个人喜欢加糖或红枣。燕窝洗干锋让净以后,放入炖盅,加入冰糖红枣,再加入待用的热开水,盖好,用保鲜膜把炖盅包好,再盖上一条湿毛巾,这个步骤是防水进入炖盅!
3.把所有材料放入炖盅,加入开水,开水加入刚好过燕窝,盖好,用保鲜膜把炖盅包好,再盖上一条湿毛巾,这个步骤是防水进入炖盅!
4.隔水炖20分钟即可,扮梁取出并放冰糖调味即可食用
2.备好冰糖红枣!可以依厅基运个人喜欢加糖或红枣。燕窝洗干锋让净以后,放入炖盅,加入冰糖红枣,再加入待用的热开水,盖好,用保鲜膜把炖盅包好,再盖上一条湿毛巾,这个步骤是防水进入炖盅!
3.把所有材料放入炖盅,加入开水,开水加入刚好过燕窝,盖好,用保鲜膜把炖盅包好,再盖上一条湿毛巾,这个步骤是防水进入炖盅!
4.隔水炖20分钟即可,扮梁取出并放冰糖调味即可食用
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
燕窝桃胶正山星举烂中空历肆杯的做法
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
燕窝做法侍枝煮法步骤:基谈晌燕窝怎么炖煮?燕搏锋窝炖多久?燕窝炖法吃法
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询