Question

有没有比较好的减肥方法？

Answer 1

什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？

Answer 2

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 3

减肥方法很多的

追问

比如节食、运动，但是这个还是拼意志力的， 我 就 不行，坚持一段时间 就 放弃了，后来用了朋友 推 荐的脂将军营养餐，一个月瘦了10来斤了，准备继续用，最好能瘦到100斤 就 完美了。----你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

Answer 4

唉，我减肥的弯路给大家分享～

Answer 5