Question

核桃吃了对身体有什么好处呢 和牛奶一起吃 又有什么

Answer 1

味甘、性平，温，无毒，微苦，微涩。
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。
1.破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。
2.润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。
核桃和牛奶的营养都是属于比较丰富的，平时都可以适量的摄取。核桃可以起到补肾健脑的效果，而且含的钙，锌相对比较丰富，一天建议吃三到五个。牛奶含的钙跟蛋白质也是比较高，一般建议喝纯牛奶，添加剂相对比较少，补充的营养比较完全

Answer 2

核桃补脑的，有营养