Question

白癜风患者适合哪些运动项目

Answer 1

打打羽毛球，慢跑登山等都适合，建议白癜风患者运动时注意防护，不要忽冷忽热，防止外伤

Answer 2

白癜风户外运动要戴宽边帽子穿长袖衣服，白癜风患者是不适合剧烈运功的，但是为了增强体质和加快疾病的康复，白癜风患者可以慢跑。要注意防止关节肌肉的磕碰和拉伤。没有长跑习惯的人最好先慢跑，以后再逐渐加快速度。为了减少疲劳，建议穿质量好的运动鞋，跑时尽量脚跟先着地，并选择自己熟悉的平坦的场地。

Answer 3

白癜风患者锻炼身体是很有必要的，但在运动的时候也要特别注意外界气候的变化，如果天气比较冷的话，就应该多穿一点衣服保暖;如果天气不好，比如多雾、多风沙或者有雾霾的时候最好不要做户外运动;如果太阳比较猛烈的话，在出门之前就要做好防晒工作，避免阳光直射。

Answer 4

一般情况下只要积极参与活动，适量运动都是好的，可以适量慢跑半小时左右就可以了。

Answer 5

一般的常规运动都是可以的，要量力而行。