突然头热一下头晕出虚汗是怎么回事
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像是低血糖的症状。如何应对低血糖？第一点，大家都知道的，低血糖要多吃甜的。 这个大家都知道，低血糖低血糖，要多多补充糖分，最好随身携带糖果，尤其是巧克力。第二点，按时吃饭。 这点是很重要的，至少可以有效减少低血糖发作。第三点，夏天一定要注意！ 不知道其他小伙伴是不是和我一样，我是夏天格外容易犯低血糖，一是因为夏天热，食欲不好，吃得少。第四点，坐着别蹲着。 一旦感觉头晕了，先别管什么形象了，先原地蹲一下，感觉好一点，赶快随便找个台阶坐着，一直蹲着反而不好。第五点，尽量别去闷热、潮湿的地方。第六点，别一直站着。 可以多走动走动，总之别一直站在那里，站着不动也是很容易感觉头晕的。
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