Question

浅谈小学语文教学如何渗透心理健康教育

Answer 1

小学语文教学如何渗透心理学健康教育具体如下：

一、培养语文学习习惯，促进心理健康发展：

语文学习习惯它是教学有效性发挥的基础，学生没有良好的的习惯，老师的教学再精彩、再用心良苦，对学生的作用都不大，更遑论改变其心理、塑造其灵魂。习惯是长期养成的某种稳定的行为方式，深层说，它是某种心理定势的外在折射。培养一种习惯就是在强化一种心理机制。语文学习最重要的习惯有三个：阅读、写作、交流。

首先，阅读，要养成精读课内文章和泛读课外作品的习惯。课内文章是编者精选的范文，具有语言畅达、思想健康、情感真挚、条理清晰等特点。进行精读，品味其语言的典雅、质朴、优美或醇厚，它们相对于时下鄙俗的流行语，更能唤起人们心中的美好情愫；感受其思想的崇高、深刻或冷峻，体验一种有别于浅薄的快餐文化的厚重；体味其情感的真挚、自然、淡泊或浓烈，它们和网上流行的功利、暴力、血腥、淫秽等内容形成鲜明对比，能够帮助学生培养一种正确的、纯洁的情感诉求，进而形成正确的价值观。最后，感受文章清晰的调理，透过文字看作者的逻辑，可以锻炼总结归纳能力，培养清晰的思维。关于课外阅读，我主张泛读。课内阅读用于感受文学作品的精致，课外阅读用于拓宽思维和视野。学生广泛涉略，便可以触类旁通，看到现象背后的本质，掌握事情的走向，形成面对问题的正确态度，思想不钻牛角尖，眼光不狭隘，行动不走极端。

其次，写作，写作就心理健康教育而言，有三个作用：

1、写作是一种表达形式，表达具有缓解情绪的作用，比如写日记就对调节情绪大有裨益。情绪得到表达，心理便趋于稳定。

2、写作可以梳理思想，写作的过程，就是记叙、抒情、描写、议论或者说明的过程，一开始行文或许是无序的，但慢慢的便会变得有条理，文字的条理性本质上是思维的条理性，养成清晰的逻辑思维习惯，遇事便会有条理地进行分析，有利于权衡利弊，三思后行，保持心理的平衡性。

3、写作可以帮助准确、委婉地解决问题。口头表达随意性强，容易词不达意，有时一言不合“友谊的小船说翻就翻”。当遇到问题，尤其是沟通有障碍时，可以用书面形式进行交流，一方面这种形式比较正式，可以让对方直观地感受到你认真的态度；一方面文字表达出来的感情更确切、更真切，更容易打开对方心门。所以我经常会让学生通过随笔的形式来解决一些问题，有同学把对某个同学的歉意写在本子上，我看到了就会转交相关同学，效果较好。还定期让同学写“表达墙”，把近来对班上不良现象的不满和解决办法写在纸上，贴到墙上，对于出现频率很高的问题，都会引起同学的关注。

最后，交流，交流跟写作一样，也是一种表达形式，养成交流的习惯，善于在合适的场合展示自己的想法，分享自己的喜怒哀乐，不压抑自己的情感，利于培养开朗随和的性格和积极向上的心理。善于交流的学生，人际关系好，朋友多，有烦恼可以找人倾诉，遇问题有人帮助，有利于心理健康。能充分展示自我的人，能从他人的赞许中看到自己的价值，获得积极向上的自信力。语文课上，我总是适时设置问题，让学生探讨、交流，并充分展示。鼓励学生打开封闭的心，提高课堂参与性，营造活泼生动的课堂。同学们在互助合作中增进关系，形成良好的学习氛围，获得较强的发展动力。

二、充分挖掘教材的心理教育资源：

语文教材中的很多文章是进行心理教育的优秀资源，运用得当可以达到润物无声的效果。老师开展心理工作时要尽量做到“造化无痕”、“天衣无缝”，如果以某个心理问题为主题开展讲座、进行说教，学生会产生抗拒性。要把心理工作自然地贯穿在平时的教育中，给学生以潜移默化的感染和熏陶。

“爱美之心人皆有之”，中学生都很关注自己的外表，但有的过度关注，或涂脂抹粉，或穿金戴银，或搞个杀马特造型等，这自然就忽略了内心的塑造。在上《林黛玉进贾府》时我将外貌描写的内容进行延伸，引导学生正确认识什么才是真正的美。描写王熙凤时，曹雪芹说：“这个人打扮与众姑娘不同，彩绣辉煌，恍若神妃仙子：头上戴着金丝八宝攒珠髻，绾着朝阳五凤挂珠钗；项上带着赤金盘螭璎珞圈......”王熙凤在外表上狠下了一番功夫，极力使自己从众人中“脱颖而出”。如果老师赏析说这种打扮很美，就会误导学生过度关注自己的外表。我引用林清玄《生命的化妆》中的话进行启发：“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。”

又如讲《再别康桥》时，在明确爱情的美好之余，教学生不忘责任、敢于担当。1928年，徐志摩和张幼仪离婚，准备和林徽因结婚，结果林徽因忽然回国和梁思成结婚了。徐志摩把“河畔的金柳”比喻成“夕阳中的新娘”，绝非偶然。诗化的语言总是美好的，但当年徐志摩跟张幼仪离婚时，张幼仪正怀着他的孩子，大腹便便，生存处境艰难，但徐志摩居然拿着离婚协议逼着张幼仪签字，其语言、行为让人凉透脊背。后来徐生活困窘，居然又恬不知耻地去跟张幼仪要钱。活着从来不是一个人的事，追求爱情也从来不是一个人的事，爱情不仅仅意味着心和心的融合，更意味着责任和担当。

此外，在上《沁园春·长沙》时，注意营造宏阔的意境，让学生感悟毛泽东的磅礴气概和博大胸怀，培养积极向上的心理。高中阶段，教材选文多是伤春悲秋、怀才不遇、壮志未酬一类的主题，《沁园春·长沙》是少有的格调激扬、气势雄浑，具有崇高的美学特征的作品。带着同学认真体味“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”的朝气，感受“到中流击水，浪遏飞舟”的豪情，激发学生心中的奋斗欲望。还有上《兰亭集序》时，带着同学深入解读魏晋风度，感受文人“流觞曲水”雅聚吟咏的高雅，这些娱乐给人的精神陶冶，远非现在的KTV、酒吧聚会所能及。以此培养学生高雅的追求、高洁的志趣。这对完善学生人格、提高学生心理素质大有裨益。

三、通过课外活动加强心理健康教育：

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”生活是教育的源泉，生活素材为心理教育提供丰富的资源和教育契机。适时开展课外活动，有利于促进学生心理建设。课外活动是课内学习的延伸，学生深入其中进行实践，手脑并用，在多重感官刺激中获得较深的体验，缓解纯知识学习的枯燥，多角度感受语文的魅力，激发对语文的兴趣，在审美陶治中汲取自我完善的情感力量，将实践内化为具体的信念和行为方式，进而形成稳定的心理特征。

语文课外活动具有开放性、愉悦性、知识性和自主性等特征，是心理健康教育的重要渠道。通过组织丰富多彩的语文课外活动，让学生在具体实践中磨练心性、完善人格。我平时通过以下活动对学生进行心理建设。

（一）诗词一站到底。比赛包括课内诗词和课外诗词，既帮助学生夯实课内基础，又激励他广泛积累。活动由科代表统筹组织、设计，全体学生参与，主持人在班里选，评委在班里选，广大同学报名参赛，还要拉个亲友团，老师只最后做点评并颁奖。活动中，无论参与哪个环节、充当什么角色，都要充分准备，就连亲友团也要好好背一阵子古诗词。在积累的过程中必然感受到诗词的魅力，诗词对怡养性情大有裨益。而且活动增强了竞争与合作意识，选手的心理素质也得到了锻炼。      

（二）辩论会。辩论是才识的展现、心理的较量、智慧的交锋。辩论准备的过程，是广泛查询、筛选信息并和队员群策群力的过程，辩论场上，一方面充分对己方观点进行论证，一方面要聆听对方观点，在不同的声音中加深思辨，获得对事物的深入认识。辩论能训练学生的信息整合能力、归纳分析能力、思维能力和表达能力。又由于论题经常会涉及心理教育，因此无论是选手还是观众，都会获得心理健康的诸多知识。

其他的诸如实地访学、绘制文学地图、课外读书交流等活动，对学生心理的建设作用也较明显。

总结:

学习活动产生效果，根本上是心理素质在发挥作用。上述语文教育实践，不仅提高了学生对语文的兴趣，而且加强了学生心理健康建设，完善了学生人格。应试教育侧重于关注分数，但一味盯着分数忽略其背后的原因，往往会适得其反。相反，关注学生的心理动态，着眼于塑造人，教育会更有温度。只有注重学生学习习惯的培养，充分挖掘课内心理教育资源，适时开展课外活动，全方位、多角度、多层次帮助学生构建健康的心理空间，才能让学生获得知识和素质的全面发展，真正成为社会需要的人才。