桥本氏甲状腺炎饮食注意哪些
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桥本氏甲状腺炎饮食禁忌:1.忌辛辣食物,辣子,生葱,生酸
2.忌含碘食物,碘盐,海带,海虾,带鱼
3,忌刺激性食物,浓茶,咖啡,烟酒
4.忌致肿食物,卷心菜,油菜,木薯
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宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生
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日常护理:放松情绪, 避免过度劳累,规律生活。
饮食调理:食宜清淡少油、含纤维素丰富的食物;宜食蛋白质含量丰富的食物。忌食辛辣、鱼腥发物,少食甜腻饮食;忌生冷食物;忌食坚硬粗糙及酸性食物;忌食过咸食物。
饮食调理:食宜清淡少油、含纤维素丰富的食物;宜食蛋白质含量丰富的食物。忌食辛辣、鱼腥发物,少食甜腻饮食;忌生冷食物;忌食坚硬粗糙及酸性食物;忌食过咸食物。
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