
3个回答
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其实这个多练练就好了,你可以主动参加一些活动,慢慢的就不紧张了,也就不会这样了。反正我以前也是这样子,多在别人面前说话就可以了,以后你会发现其实紧张不知不觉中消失了。加油哦!
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这是见陌生人讲话少了导致了,我以前的时候也这样,见陌生人或者上台讲话就会紧张,说话都打颤,想克服的话必须多跟陌生人讲话打招呼,锻炼自己,久而久之会好很多的
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为什么要紧张呢
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