Question

请教各位，我本人免疫力差，一到季节交替就生病，冬春，夏秋季节更替的时候就会生病，头痛，喉咙痛，发热

请教各位，我本人免疫力差，一到季节交替就生病，冬春，夏秋季节更替的时候就会生病，头痛，喉咙痛，发热浑身难受，一年病两次，从不例外，我就记得校医给我看过，说是风热感冒，我就想请教各位，我这个情况怎么预防呢，请指教，谢谢

Answer 1

我也是这样，药罐子不离身，有一年刚开春我就天天跑步，从穿着棉袄一直跑到穿背心，那一年身体就贼好。