减肥时可以偶尔不吃晚饭吗？
10个回答
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不吃晚饭不是好的减肥方法，短时间有效，反弹很快！
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不吃晚饭可以瘦可是不健康
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最好是喝一点牛奶或者是蔬菜 ，减肥是需要和运动结合 健康有效减肥
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可以不吃米饭吃青菜，效果更好！
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