经常吃猪蹄会长胖吗
3个回答
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不会。猪蹄子富含胶原蛋白,吃了有美容的效果,但是也不可过量贪吃,因为猪蹄所含的胆固醇也是相当高的。
猪蹄可以美容,里面含有大量的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,还有长痘的多吃可以帮助更好的愈合伤口。
吃猪蹄的好处:
猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质,是一种廉价的美容食品。大分子胶原蛋白质,对皮肤具有特殊的营养作用,表现在可促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其中润饱满、平整光滑。
此外,猪蹄肉中的弹性蛋白也极丰富,它能使皮肤的弹性增加,韧性增强,血液循环旺盛,营养供应充足,皱纹变浅或消失,皮肤显得娇嫩细致,光亮洁白。
还有,猪蹄肉中的猪蹄筋比较坚韧,咀嚼时要费牙劲,这样,在吃猪蹄筋的过程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到锻炼,肌肉纤维增粗,体积增大,腮部显得饱满。
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天天吃,无论吃什么东西天天吃当然会胖啦,何况是猪蹄,注意健康合理的饮食哦,祝你生活愉快,望采纳。
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如果天天吃的话还是会的,只是没有那么厉害,因为猪蹄虽然大部分是胶原蛋白,但是人体吸收后蛋白质富足同样会转化成脂肪储存的,更何况一般主体也是很有很多油脂的。
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