大麦鸡腿饭的做法,大麦鸡腿饭怎么做好吃,大麦

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匿名用户
2020-06-30
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青青小可爱607
高粉答主

2020-06-27 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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匿名用户
2020-05-29
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liangshu891018
2017-12-28 · 知道合伙人情感行家
liangshu891018
知道合伙人情感行家
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  • 主料

  • 大麦

    300克

  • 鸡腿

    50克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 圆葱

    适量

  • 胡萝卜

    适量

  • 舞茸

    适量

  • 橄榄油

    适量

  • 步骤

  • 1.大麦冷水浸泡1小时。

  • 2.去皮去脂鸡腿切小块,圆葱、胡萝卜、舞茸切小块。

  • 3.热锅倒少许橄榄油。

  • 4.先炒鸡肉。

  • 5.鸡肉变色后放菜炒。

  • 6.菜炒软了加泡好的大麦。

  • 7.大火烧开小火慢炖20分左右OK。

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ychoon
2017-12-28 · TA获得超过12.9万个赞
知道大有可为答主
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  • 主料

  • 大麦

    300克

  • 鸡腿

    50克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 圆葱

    适量

  • 胡萝卜

    适量

  • 舞茸

    适量

  • 橄榄油

    适量

  • 步骤

  • 1.大麦冷水浸泡1小时。

  • 2.去皮去脂鸡腿切小块,圆葱、胡萝卜、舞茸切小块。

  • 3.热锅倒少许橄榄油。

  • 4.先炒鸡肉。

  • 5.鸡肉变色后放菜炒。

  • 6.菜炒软了加泡好的大麦。

  • 7.大火烧开小火慢炖20分左右OK。

  • 小贴士

  • 注意:这道菜记得大火烧开小火慢炖。

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