综合防空儿童青少年近视实施方案只规定使用电子产品学习30到40分钟休息10分钟，在家接触自然光60
综合防空儿童青少年近视实施方案只规定使用电子产品学习30到40分钟休息10分钟，在家接触自然光60分钟，这样一星期在家两天在学校时，上午第1节课到第3节课用电子产品学习第...
综合防空儿童青少年近视实施方案只规定使用电子产品学习30到40分钟休息10分钟，在家接触自然光60分钟，这样一星期在家两天在学校时，上午第1节课到第3节课用电子产品学习第4节课不用下午前两节课用电子产品学习后来就不用这样也伤眼，现在用电子产品学习只有使用从上午07:00到07:40不使用电子产品到下午12:59从13:00到13:40从13:41到18:44不使用电子产品从18:55到19:40看电视这样才能达到保护视力不会导致近视，给学习电子产品发展成屏幕亮度小白天靠自然光也能很容易看见显示屏的再让学生上学时使用40分钟一共使用两节课上午两节课使用40分钟休息10分钟下午两节课使用40分钟休息10分钟晚上看45分钟的电视星期6和星期日在家接触户外太阳光60分钟才不会导致近视，国家规定综合防空儿童青少年近视实施方案只规定上学时使用电子产品40休息10分钟在家接触户外自然光60分钟这样天天在学校孩子只在家两天这样，一节课用40分钟电子产品一共用2节课，下午也一共用2节课这样也会导致近视国家为什么只这样规定综合防空儿童青少年近视实施方案国家为什么不规定让发明家研究发明我说的那样的彩色显示屏，国家综合防空儿童青少年近视实施方案和让发明家研究发明我说的那样都应该规定，现在电子产品和电视只有像我说的那样使用才不会导致近视，发展成我说的那样电子产品使用我说的那样电子产品学习40分钟休息10分钟第2节课到第3节课用我说的那样电子产品学习短时间用户外活动课增强就能达到完全护眼，使用现在这样的电子产品学习就得时间很短休息时间很长，使用我说的那样电子产品学习40分钟休息10分钟上午一共用3节课，下午一共用2节课一节课用40分钟休息10分钟就不会导致近视国家规定综合防空儿童青少年近视实施方案国家为什么像我说的那样发展成我说的那样给电子产品的显示屏发展成我说的那样，规定综合防空儿童青少年近视实施方案这样规定对，给电子产品发展成我说的那样的彩色显示屏也对，只这样规定综合防空儿童青少年近视实施方案不是完全保护大家的视力，只有我说的那样才完全保护大家的视力
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预防近视注意用眼卫生首先注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直；其次，不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5～10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息；注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线；不要在车上看书。
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追问
看书远离33厘米休息10分钟没事，用电子产品学习远离33厘米40使用分钟休息10分钟也会导致近视，只有发展成显示屏亮度低白天靠自然光能看见屏幕自然光越亮靠自然光越能看见屏幕不会导致近视
这年头学校用电脑讲课，只有给所有电子产品发展成我说的那样的远离33厘米使用40分钟休息10分钟不会导致近视
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