炒菜时如何减少蔬菜中维生素的流失?

 我来答
易书科技
2019-04-16 · 致力于图书出版、影视IP
易书科技
易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念,致力于出版(纸质、数字、音频、课程等载体)、影视IP、二维动画、视频等业务。
向TA提问
展开全部

蔬菜中所含的维生素怕光、怕氧、怕高温,易溶于水,为减少这些营养物质的流失,烹调中应注意以下几点:①加热时间不宜过长,蔬菜不宜烹制过烂。②烹制蔬菜时要少放水,不能放碱。③烹调时在蔬菜中烹入少许醋,也有利于维生素的保持。

详情
  • 官方电话
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式