Question

孩子过于自卑怎么办？

Answer 1

第一，要正确评价自己，父母要引导和教育孩子，积极进行纠正正确客观的评价，并且认识到任何人都有自己的长处，都能会有自己的短处，或者是不足，并发扬自己的长处，尽量的弥补自己的短处，有的时候社会评价一个人不一定是正确的。
第二，一个人正确的对待，那就是多动手做事，保住孩子掌握一定的基本能力，有放手让孩子去自己决定的事情，为孩子创造更多的锻炼机会，成功的经验越多。孩子的自信心也就越强，就有信心去挑战新的事情，形成良性的循环。
第三是经常的进行鼓励家长对孩子不要要求过高，批评和指责，多鼓励和帮助的孩子，做一个完美的做好每一件事情。而是鼓励孩子去做，在做事的过程中值得肯定的部分要及时的表扬，逐渐增强孩子的这种自信心。

Answer 2

自卑，是孩子对自己的不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，孩子遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应，从而阻碍孩子的健康成长。青少年阶段，正是孩子学习功课、掌握知识的重要时期，如果此阶段孩子产生自卑感，那么对孩子的健康成长是十分不利的。因此，爸爸妈妈就要从小培养孩子的自信心，使孩子克服自卑感。
孩子自卑感的产生，有以下两个原因：一是由于目标定得过高而连遭挫折；二是与他人在某些方面存在劣势，以致造成不良的自我暗示等等。自卑是一种性格上的缺陷，来源于心理学上的一种消极的自我暗示，表现为对自己能力和品质偏低的评价。有自卑感的人常常胆小、怯懦、孤独、沉默、不喜欢交际、缺乏知己、活动能力差、进取心不强、更多的考虑自我、对人不够热情、经常回避群体活动、缺乏自信心。自卑感强的人，是很难做出成绩来的。
自卑的孩子往往有如下的表现：
1、总感觉自己的能力和才智不如别人，什么都比别人差，做什么事都缺乏信心，担心做不好，怕被人耻笑。
2、一旦学习成绩不好或下降，则处处贬低自己，孤立自己，不愿与人交往，总感觉别人看不起自己，过于压抑自己，悲观，失望，对什么都不感兴趣，封闭自己，在自己的小天地里自受煎熬。
3、情绪低落，抑郁，还伴有焦虑，失眠等。
要使孩子克服自卑感，爸爸妈妈自己首先要有信心，否则就很难使孩子克服自卑感。爸爸妈妈要多教育孩子，让孩子知道任何人都有自己的优点和缺点，不管是身体方面还是其它方面，要使孩子能够扬长避短。爸爸妈妈可以多给孩子讲，许多人都有自己的缺陷，都会产生自卑感，关键是能够克服自卑感。一个人如果做了自卑的俘虏，不仅会影响身心健康，还会使聪明才智和创造能力得不到充分发挥，使人觉得自己难有作为，生活没有意义。所以，自卑心理是一个重要的心理健康问题。
解决方法：
有一句教育名言这样说： 要让每个孩子都抬起来头走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他心里有诸多的潜台词----“我能行”、“我不比别人差”、“我的目标一定能达成”、“我是最棒的”、“这些小挫折对我来说不算什么“、、假如一个小学生、中学主，都有这样的心态，肯定能不断的进步，成为德智体全面发展的好学生。因此激发孩子的自信，让孩子挺起自信的胸膛，是爸爸妈妈应该重要的问题。那么，怎样培养孩子自信的习惯呢？
（1）尊重孩子，帮助孩子建立良好的自我形象
自我形象就是对自己的看法与评估。由于孩子小，他们对自己的看法与评价一般先来自于成人对他的看法和评价。孩子自信心的形成与他们的爸爸妈妈有着密切的关系，因此，爸爸妈妈要尊重孩子，帮助孩子建立良好的自我形象。任何人都有自尊和需要被尊重，孩子也不例外。而自尊、被人尊重，是产生自信心的第一心理动力。孩子的自信心首先来自于自尊，一个没有自尊的孩子是不可能有自信心的。
尊重孩子是不分时间和地点，不分优点和缺点，如果爸爸妈妈只在孩子表现好的时候才尊重孩子，在出现问题时打骂、责罚孩子，任意褒贬，这样就错了，爸爸妈妈们不妨用换位思考的方式想一想。在日常生活中，爸爸妈妈要让孩子适当的参加家务劳动，与孩子讨论一下家中的事情，让孩子感觉到自己的能力和爸爸妈妈对自己的信任。
尊重孩子就不能对孩子说些伤自尊的话，比如不能经常说“你真没出息！”“你懂什么”“大人说话，小孩子插什么嘴”，这样子，孩子就会觉得无获得大人的信任，从而无法获得自信。尊重孩子，尤其是不能随意辱骂、惩罚、殴打孩子，因为这些是最伤孩子的自尊心的。请爸爸妈妈千万记住，别为了自己的自尊，伤了孩子的自尊。
（2）告诉孩子“你能行”
缺乏自信的孩子由于长期处于这种状态，已经在心里建立了消极的自我预言，即“我是没用的”，“我很没有信心”等，这种心理让孩子越来越不敢尝试新的事物，越来越没有信心。因此，爸爸妈妈在平时的生活中可以有意识的忽视孩子缺乏自信的表现，让孩子淡化“我无能”的心理，树立起“我也行”的心理。
一方面不如别人，在其他方面完全有可能超越别人。爸爸妈妈还可以教孩子运用积极的自我暗示方法进行自我激励，如“我一定能行的”，“这方面我能做好，其他方面我也能做得很好”等，这些自我暗示可以让孩子从对某件事的的良好感觉中扩散出去，从而形成良好的自我感觉。
因此，爸爸妈妈要多鼓励孩子参加课外活动，让他们在学业之外，培养其他兴趣与爱好，让他们多接触那些需要别人关帮助的人群，这些都能增进孩子的自信心和自尊心。还需要与老师配合，让孩子在学校也得到成功的机会，得到鼓励而不是贬抑。
（3）随时巩固孩子的自信
巩固孩子的信心是一个不间断的过程，当爸爸妈妈看到孩子因不断成功而树立起来信心时，千万不要以为大功告成，更要不断的鼓励孩子，巩固其自信心，孩子只有在不断的鼓励中，通过自己的不断努力来树立自信。巩固孩子的自信需要时间和耐心的，在这个过程当中，爸爸妈妈要注意以下几个原则：第一，不要讽刺孩子，以免孩子受到不同程度的打击；第二，不要过分的赞扬孩子，以免孩子产生骄傲情绪。只有随时的，恰当的鼓励，才能不断的提高孩子的自信。
（4）允许孩子犯错误
爸爸妈妈总是对孩子犯错误非常在意，事实上，犯错误对孩子来说不可避免的，一个孩子如果不犯错误，他就永远不可能成长。对于爸爸妈妈来说，怎样对待孩子的过失或者错误呢？几乎每一位教育专家都认为爸爸妈妈应该允许孩子犯错误。美国宾夕法尼亚心理学家莱顿说：“讲述你自己曾经犯的过失，承认过失，向孩子们解释为什么你会犯这个过失，告诉他们，你下次将会怎样用不同的方法去避免重犯。”美国家庭问题专家恩说：“告诉你的孩子们，大胆尝试或出现过失都不要紧，一个人第一次做某件事不期望做得完美无缺。实际上，在相当多的情况下这是不可能的。
心理学家塞奇斯对爸爸妈妈们说：“从犯过失的痛苦中走出来，不要老是盯着孩子的过失不放，应该去赞扬孩子们尝试活动的努力和勇气。”“把孩子最近的成果与孩子之前的成果相比较，而不是与别的孩子比较。如果孩子拥有一个充满爱的家庭，他们几乎可以从所有的过失中得到益处。”
因此，爸爸妈妈在日常生活中要用全面的眼光看待孩子，用发展的眼光看待孩子。有了这样的观念，就不会一叶障目，也不会因为孩子的一时表现欠佳而大发雷霆。

Answer 3

发现孩子“自卑”怎么办？家长注意这4点，帮助孩子摆脱自卑心理

佳佳父母工作忙，于是佳佳从小就被送到老家给奶奶抚养，一直到了快要上小学的年纪，佳佳的父母才把孩子接到城里安顿。原本在老家活泼开朗的佳佳，却被城里幼儿园的老师反映虽然看起来很乖，但是有些不合群、孤僻，甚至觉得佳佳有些自卑，不愿意和其他小朋友一块玩儿。一开始佳佳的父母不以为然，依旧忙着自己的工作，以为只是孩子没有适应新的环境，最后在一天早晨，佳佳站在幼儿园门口死活都不愿意进去。妈妈赶着上班，在怎么哄都没有效的情况下，终于爆发了吼了佳佳一顿，佳佳顿时情绪爆发，哇哇大哭起来。

佳佳在幼儿园里的表现，其实就是典型地自卑。只不过佳佳的父母一直忙于工作，没有关注孩子的变化，而忽略了孩子。

那么哪些表现反映出孩子自卑呢？
1、情绪低落

其实在佳佳爆发之前已经有一些表现了，比如总是一个人望着窗外发呆；总是在梦里喊奶奶；爸妈好不容易休息带她出去玩也提不起兴致；买了那么多新玩具却总是抱着奶奶送的玩偶。其实孩子情绪低落了很久了，只不过家长并没有注意到孩子的变化。

2、害羞怕生

佳佳一个人回到爸妈身边后，完全没有在老家的活泼表现了，反而表现地比较害羞、怕生。就连邻居的奶奶和她打招呼都会躲在妈妈身后，在老家很多朋友，但是在小区里一个朋友都没有。在游乐场也是自己一个人玩，面对主动过来搭讪的同龄孩子，也十分抗拒。

3、过度乖巧

爸爸妈妈不喜欢的事情从来不做，让干什么就干什么，从来不会反驳。即便是受到了错误的指责也不会为自己辩解，只是乖乖地听爸妈的“教训”。

4、敏感爱哭

回到城里的佳佳明显没有在老家那么活泼，总是一个人抱着奶奶买的玩偶偷偷地哭。有时候妈妈声音稍微大一点，佳佳也能马上哭出来。

孩子形成自卑心理对孩子造成的危害
1、社交能力差

因为认生和害羞，自卑的孩子通常不太敢与人交流和接触。在幼儿园或学校里不合群，经常自己一个人玩。长此以往，孩子的社交能力会越来越差，性格会越来越孤僻。然后又会因为不知道怎么与人交往，就会越来越自卑，形成恶性循环。

2、性格孤僻

因为社交能力差，和他人沟通、交往的机会就越来越少。在同龄孩子中会变成一个“孤岛”，自卑地孩子不去主动与人交往，其他的孩子也不会找自卑的孩子玩。久而久之，就会形成孤僻的性格，并逐渐与社会脱节。

3、语言能力落后

因为没有社交活动，性格有十分孤僻，不能正常地和他人交流。久而久之语言能力就会落后。因为没办法表达自己，慢慢地就更加会加深孩子的自卑感。

孩子自卑心理的形成原因
1、很少赞扬孩子

孩子最初的自信大多来自于家长的赞美和鼓励。如果家长总是一味地奉行“挫折教育”的方法和方式，就会让孩子最自己越来越怀疑，逐渐地做什么事都觉得自己做不好，变得越来越不仔细、自卑。

2、向孩子哭穷

有些家庭，为了不让孩子乱花钱，或者抑制孩子购买东西的欲望就向孩子哭穷，说家里没钱，不能买。给孩子塑造一个“穷苦”家庭的环境，会给孩子塑造一个错误的金钱观，也会造成孩子自卑心理的出现。

3、家长过于强势

家长过于强势，要求孩子必须按照自己的想法去做，从某种程度上来说孩子只有服从命令的的份，不能有自己的想法。父母觉得这样会让孩子少走弯路，殊不知这样反而从另一种程度上造成了孩子自卑心理的产生。

4、别人家孩子更好

“别人家孩子”是大多数父母小时候听到最多的话，一味地否定自家的孩子，夸赞别人家的孩子，会让孩子觉得自己不如他人，自信心丧失，从而产生自卑的心理。

5、夫妻感情不和

在夫妻感情不和的情况下，家庭环境就会不和谐。生活在这样的家庭中的孩子会没有安全感，敏感且自卑。

怎么避免孩子形成自卑心理？
1、多鼓励和赞扬孩子

合理地鼓励和赞扬孩子并不会导致孩子自满心态的出现，反而能够给孩子充分地自信心，更好地去探索这个世界。

2、与孩子平等相处

教育孩子不要总是给孩子“高高在上”的感觉，总是以“我吃过的盐比你走过的路还多”这方式去压制孩子的想法和探索，只会让孩子变成一个没有思想、没有创造性的“定制人”，只能按照你给孩子制定的路线和方式生长。要多给孩子一些平等和自由，鼓励他们表达自己的想法。

3、不要盲目攀比

自家的孩子为什么要和别人家的孩子去比较呢？每个孩子都有自己的发展规律，有些快，有些慢而已。尊重孩子的发展，多看到自家孩子的长处，帮助孩子弥补短处，教育孩子自信、自强，怎么都不会比“别人家孩子”差的。

4、给孩子灌输合理的金钱观

孩子在商场缠着你给他买玩具的时候，你要告诉他“妈妈今天不给你买这个玩具的原因并不是没有钱，而是家里已经有一个同类型的玩具了。如果你非要买一个玩具的话，我们可以挑一个其他的，而不是这个。”当孩子有消费欲望的时候，要给及时孩子灌输合理的消费观和金钱观。

5、保持良好的夫妻关系

好的家庭环境是孩子自信的来源，父母总是在家争吵对孩子幼小的心理造成的伤害是难以预计的。对于孩子来说，稳定地家庭环境是他们坚实的依靠，会给他们心理上一个强烈地支撑，让他们更加自信、自强。

孩子形成自卑心理家长需要注意怎么做？
1、鼓励孩子自我肯定

对于自卑的孩子，要多给予他们鼓励，并且让他们自我肯定。每当孩子做了一件令他们或者父母自豪的事情，记录下来，集结成册。闲暇时候给孩子翻看，告诉他们是多么令父母自豪，增强他们的自信心。

2、降低对孩子的要求

别人家的孩子就已经会背26个英文字母了，自家孩子还只能认13个，那也很好啦！对已经有自卑心理的孩子，家长适当地降低对孩子的要求，让孩子觉得你是在真心实意地赞美和表扬他，慢慢地、循序渐进地培养孩子积极、乐观、向上地心态。

3、不要和别人家孩子比较

“别人家的孩子”就是别人家的孩子，自家的孩子怎么样都不需要和别人家的孩子比较。不要通过比较来给孩子增加心理负担。

4、多和孩子沟通交流

多于孩子沟通和交流，找到孩子自卑心态产生的原因。让孩子通过诉说的办法来缓解心理压力，及时地发现孩子的问题，并帮助孩子解决问题。

父母工作再忙也要多关注孩子，毕竟孩子的成长只有一次，不要等到孩子出现问题再来关注孩子已为时已晚了。大家有发现自家孩子有自卑倾向吗？发现后又是如何帮助孩子的？在下方给我们留言，一起来讨论一下吧！

Answer 4

不要紧的，作为父母要有信心让孩子走出自卑。首相要正确引导孩子，树立自信，并鼓励孩子去做一些他自己喜欢做的事情，做完后，要给予鼓励。其次要鼓励孩子参加一些适宜活动，和小朋友一起玩耍。第三也要和老师沟通好，说明孩子的情况，多鼓励，少批评。慢慢的不要着急，孩子会找回自信的。还有就是孩子大了也可能会好的。

Answer 5

孩子出现自卑的情况，首先父母要做好思想工作，平时注意对孩子的言行以及评价。不要总是拿孩子去跟别人对比。课堂上可以让老师多给予鼓励，生活中家长也要多鼓励，可以让他多参加一些活动，增强自信心，定期给跟孩子进行沟通以及心理疏导。