怎样的睡姿最健康？
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人的岁数真的没有标准，怎么睡才健康？各种姿势互相穿换的睡，应该是最好的，但还要提醒靠左侧还是尽量少左侧睡，因为心脏在左侧，时间长了压迫心脏，可能是有影响，总的一句话，什么姿势？什么姿势睡觉舒服什么姿势就行了！
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怎样的睡姿最健康，应该是右侧位的睡姿最健康，所以最健康的睡姿应该是右侧位的睡姿
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睡觉的姿势向侧卧
是比较健康的。最最健康的是像婴儿一样。婴儿出生前在母体中那种状态是最健康的。
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枕头高度要合适，睡醒之后感觉整个人很舒服很放松，那么你的睡姿就最健康
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顺时针方向睡觉，最健康。
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