怎样的睡姿最健康?
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向右边侧睡更好,不能往左侧睡,压迫心脏。
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仰卧的吧 我从小到大都是这么睡得 从来没落枕过
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虽然有各种各样,如果卧就要左侧卧比较好,因为这样不会压到了心脏。
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右侧侧睡枕头不要太高。
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没有那个更健康 只能是睡姿对身体器官有什么益处。个人觉得应该适时的变换睡姿 以免身某部位僵硬
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