Question

怎么样忘记一个人

怎么样才能忘记一个人，忘记一个人要多长时间？？？？！！！！！！心好痛，好难受！！！！！！

Answer 1

爱一个人是把那个人放进心里，这个很容易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深刻在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上狠狠挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！忘记，也许需要一个月，也许几年，或许一辈子！这就要看你的心什么时候能放开过去，能放下过去的爱了！但是忘记需要时间，而时间具有两面性，如果用得好就是解药，用得不好那就是毒药，只会使自己更痛苦！
因为爱过，总是难以忘记，那些爱的回忆，那个人的笑脸和话语，都深深刻在自己心里，只能渐渐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆（刻意去忘记，就像你可以去搅动一潭水一样，越搅动它只会越动荡得厉害，也只会是波纹更多更加深刻而已）！而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！

Answer 2

时间虽然可以冲淡一切，凡事都需要个过程。忘记一个人做为凡人的我们，要忘记实在太难，你可以将它封存在心底的某个角落。最主要的是要调节好自己的心态，凡事要站在他人的角度去考虑，或许你会看开一点。生活是要继续的，你要清楚的认识到，他并不是你的全部，只是你生命中一个匆匆的过客。只有你真正的放手了，放开了心的禁锢，你会将它作为你美好的回忆。

Answer 3

想办法不要看到他，没有相见也就不会再想起之前的种种故事。
不要再去两人经常去过的地方，刻意避过那些地方。尽量不要提和对方有关的事情，比如说名字、习惯等。把自己和对方有关的东西全部放起或扔掉，对方的联系方式删掉，QQ拉黑，断绝一切联系。来一场说走就走的远行，去那些风景美的地方，最好是能和朋友们一起，这样既能互相帮助，又有一个倾诉的对象。多结交一些新朋友分散注意力，让自己变得忙碌就没有时间去回忆。等待时间的消逝，时间确实是抹平伤口的一剂药方，在时间的流失中都会消失的。希望能帮到你！

Answer 4

1/6

忘记一个人，先脱离那个人所在的环境，断除一切联系方式和有关的讯息。

2/6

转移注意力到工作，或者其他事情，让自己觉得未来还有很多有意义的事情要做。

3/6

学会一个人安静的思考，好好安慰和疏导自己，一切都会好起来。

4/6

通过其他的活动宣泄自己情绪，宣泄情绪后会发现心情会好很多。可以选择出去旅游，将压抑的心情在旅行中释放出来。

5/6

重新接受另外一个人，不要再想过去那个人，要知道可以遇见更好的人。

6/6

乐观看待问题，不要心存怨恨，通过时间来淡化对一个人的记忆。

Answer 5

为什么要忘记？
人这辈子真的很短暂，哪有那么多的时间用来烦恼、沮丧、悲观、失望？我们在这一刻体会到的，都是独一无二的感受，上一秒发生的事情，下一秒就不会重来，所以你的每一刻都是属于你的独家记忆。
你是什么样的，你看到的世界就是什么样的。无论你过着怎样的生活，都请记住，你就是你自己的主宰。
在最糟糕的日子，也有快乐的可能。
把他的好处写下来，是一份甜蜜回忆，把分手的原因写下来作为自己的警醒。