我儿子一只眼睛近视了,一直不近视要去戴眼镜吗?
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
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裸眼视力多少,近视多少度呢,两眼都是近视呀,一个是中度近视,另外一个是轻度近视,肯定是看东西的效果是不一样的呀,需要戴眼镜,理论上400度200度近视,不可能你看清,我们100以上的要求配眼镜,那你觉得你能看清,就不需要眼镜了,度数配的很好的镜片,不可能出现不舒服的,医院验光散瞳再做检查在50块钱之内,日常生活都有蓝光很微弱,所以你没有必要去防,我认为没有必要防,生活中无论是那种蓝光都很微弱,不会对你造成损伤,所以没有必要防止,那些都是广告的效应,医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
慕立堂
2024-11-25 广告
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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