Question

不自信怎么办，胆小也不敢大声说话。现在上班感觉很受不了自己

不知道该咋办。求帮助。

Answer 1

放心，你自己心里想着我这一生都是为了自己的未来。总之向前看就得了。没什么胆小或者自信的，相信自己可以的

Answer 2

你记住，你的同学和你一样，都是人，都会犯错误。

Answer 3

去运动，大声喊出来

Answer 4

要想过上人人艳羡的生活，就要“努力到无能为力，拼搏到感动自己”。你没有月薪5万，那是因为你不够努力，没有加班到凌晨三点，没有达到陪客户喝酒来回吐了几遍的地步，或者是没有眼力劲，不会察言观色。

这都没有错，做一些有效的努力，能让你成长，让你加薪，能过上更美好更有希望更幸福的生活，因为时代是对的。挤着公交车去“996”要求的公司上班，还要你心中绷紧一根“末位淘汰”的弦，喊着狼性文化的口号，到处都是把女人当男人用，把男人当牲口用的公司。工资没涨多少，房价依旧看着那么坚挺，遥不可及。

物价又涨了不少，前几天因为药价大幅上涨在网上沸沸扬扬，生活成本越来越高。结婚？房子车子和彩礼没着落。生孩子？奶粉纸尿裤早教还有幼儿园的费用，分分钟掏空你，还二胎呢？维持稍微体面一点的单身生活都要用上洪荒之力。

夫妻关系紧张，离婚率越来越高，结婚的人越来越少，单身经济兴起，为国家生孩子的呼声越来越大。可现在很多围城中的人，已经没有多余的力气和精力去好好维护婚姻感情，甚至感受幸福的能力也变弱了，结婚作甚？

我们曾经也相信，自己具备改变命运的力量，我们是自由的，也有很多的选择，可到最后还是一无所有。我们努力地想要不普通，认为自己就是独一无二，后来才发现，普通人的普通命运，在很多时候根本就是不可改变的。

祥子对想要拥有属于自己的车，就跟我们想要买属于自己的房子一样，孜孜不倦，热烈而执着。就像有人说的那样，在这个光怪陆离的人间，其实没有谁可以将日子过得行云流水的。

Answer 5

在我看来，任何一个现象的背后，都有其真实的本质，表现出来的现象也许并不是一个人最真实的情况。不明白没有关系，我可以解释的更具体一点，当你偶尔觉得自己不够自信或者没有自信的时候，或许并不是你真的没有自信，有可能只是你情绪的一种反应而已。

追问

为什么