180个回答
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暴躁易怒的往往控制欲比较强。自信不足。首先学会控制自己的情绪。改变自己的性格通过学习和思考慢慢的改变暴躁易怒的性格通过认真学习才能提高自己的信心。
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发怒前，做深呼吸，调整心态，平常要参加一些能静心的活动，如练练书法，绘画，垂钓等
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容易时控制不住自己的情绪，这个只能说明是你长期压抑的结果，长期压抑情绪就会失控，容易出现冲动宣泄的表现，你的情况建议最好是去心理科去看一下来正确的疏导你被压抑的情绪，平时可以考虑吃点清肝泻火的中成药物来做调理，祝你健康快乐。
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听我来回答你。屏幕就要，在暴躁的情况下就就要克制住自己的暴躁和，和怒气。自己自灭之秀要演，演下去不要暴躁出来，所以要天天爆照的话就容易伤身体，把身体伤坏了就容易得病，得病了就会治不好。我要关爱自己的身体才是最主要的，不要暴躁，暴躁就会伤到身体。就是身体的伤害，所以我们不要暴躁，要克制住自己的愤怒。暴躁和愤怒是自己能克制自住的，所以我们要克制住自己的愤怒和暴躁，不要发怒出来。如果我回答的对，请点赞，谢谢。
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让他开心一点
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