Question

暴躁易怒怎么办？

身边的人和事只要不顺自己的心意，自己就会非常生气暴躁，该怎样改掉这样的性格？

Answer 1

暴躁易怒怎么办？我觉得，首先，要大口深呼吸，缓解一下情绪，在有就是，平时，多看看书多学习，提高自己的，修养和素质，在有就是像，打打太极拳了，也可以改变一些暴躁易怒的脾气。

Answer 2

这个要靠平时修养自己，首先要多读书，读书会让人开阔眼界，把不顺眼的事看顺眼，然后要在自己快要暴躁时，提示自己再等3分钟，慢慢就不会暴脾气了，最后就是发怒时告送自己气大伤身啊，

Answer 3

暴躁易怒，说明你还不够成熟，你对自己的情绪管理的相当不好，我们要学会管理自己的情绪，不说做到不以物喜，不以己悲吧，也要做到处变不惊。要学习水的性格。安逸而评委。有修养。只要自己时刻的注意，时刻的提升自己的己的暴怒的性格，就会一点一点的得到改变。

Answer 4

你这是典型的排他型的性格，容不得比自己好的，什么事都不顺心。首先应该去看心理医生，或是多学习相关书籍，向大众靠拢，多和他们交朋友，逐渐改变自己，提升素养，遇事先冷静后思想，不急于处理问题，逐渐会好起来的。

Answer 5

对那些暴躁易怒的人，我觉得确实应该要学会控制好自己的情绪，另外也要懂得跟这样的人保持一定的距离，想要改变这些脾气的话，改变这些性格的话，那么就应该要让自己养成一些良好的习惯，懂得克制好自己的情绪，这样我觉得才会好一些，才有可能做到