Question

我是一名高中生，还有不到二百天就高考了，我有一个坏习惯，我不知道是不是强迫症，学习无法静下心，例如

同学的脸，刚才的咳嗽声，还有乱七八糟的，很影响我，以前我不是这样的，我知道我是把注意力放在了这上面，我懂得我越不在意它就越不出现，刚开学时学习很快乐，学习效率很高，我知道是我将它视为不存在了，可它现在又出现了，我该怎么办，谁都想实现自己的梦想，都想考大学，我很想静下心来拼一把，但是我的潜意识我根本有时候无法控制，我该怎么办呢，我这绝对不是精神病之类的什么的，还有某些医院为了挣钱让吃药故意说心理病情很严重，我是个正常人，我只想简简单单好好学习不辜负父母，为什么那么难，这种感觉是周期性的，我觉得它就像抛物线一样升到了最高点，但我感觉找不到它抛回的路了，我想重拾信心，请问我在这方面或者正在学习时遇到这样我要怎么去和我融合，或让它成为我的朋友，在我需要时出现不需要时不出现，我需要向别人倾诉，但我知道我这根本别人不能理解，当初我就不该将注意力放在过这顶上 可已经这样了，请问我该怎么做？？百度希望可以真心回复 真的谢谢你们了。

Answer 1

还有200天，还有时间去努力。我明白你这种感受，因为我这段时间在学校也是这种状态...
我感觉你给自己压力有点大，我知道高三适当的压力是有帮助的，但一定要在承受范围内。你越为这个问题焦虑，你就越会被它困扰...
你可以尝试把注意力转移到我这一天收获了什么，记住了多少知识。而不是因为无法静心学习而浪费了多少时间。
你很明显没有养成良好学习习惯，我知道那种很想学习又无法真正学进去的感觉，确实很难受很让人焦虑，但每个人多多少少需要克服这样的问题。
既然你有拼搏的想法，只管行动就好了。

Answer 2

你这问题描述一半就不说了，

你让别人怎么回答你的问题。

最关键的问题描述你都没说出来，

所以这个问题恐怕没人回答你，

也无法回答你的问题。

追问

刚才处于无法补充所以抱歉

追答

没关系的，我只是提醒一下，既然自己提问题一定要说清楚，只要你把问题描述清楚了，别人才能帮助到你。

Answer 3

比如什么哦？？

Answer 4

只有真正喜欢学习的人，才能做到心无旁骛，你如果想考个好的大学，那么这些东西完全可以无视的，你没办法无视，说明你还是太闲了

Answer 5

你这种情况是由于学习高考这个压力引起的，人们有时压力大了，思想崩溃，所以就需要减压。