晚上睡觉起来后腰酸背痛是怎么回事?
6个回答
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腰酸背痛,虚热是由于肾阴虚导致的。指导意见建议吃六味地黄丸,平时饮食注意吃些滋阴补肾的食物,适量的运动,保持心情愉快。
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晚上睡觉醒来腰酸背痛,可能是因为你最近劳累过度了,建议你适当的休息一下。
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说明了你没有睡够时间,睡觉不充分,另外就是睡觉姿势不对,身体难受了。
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你的床是不是不合适啊,床不能太硬,也不能太软,这两种都床垫对腰都不好,要适当的调整床垫的软硬度。
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