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喝温水最好。
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晨起先饮水，对机体既是一次极大的补偿，又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活习惯。但是不要喝太多，多了对身体不好。
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挺好的啊，早上起来喝水能促进通便，补充前一晚流失的水分，尤其是冬天的暖气房和夏天的空调房
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早上喝水之前放小苏打这样排毒洗肠胃是最好了
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早上起来可以喝水他可以排毒
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