健身房哪些器械最容易减肥？
18个回答
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我觉得这是房，这些器械都挺器械都挺好。你哪个也你对减肥有好处，只要你好好锻炼，认真锻炼了那就能。好用。
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应该是有氧运动，例如跑步机，有氧运动是很枯燥乏味的，但必须得坚持不懈，无论那项减肥发法都要坚持不懈加油加油
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最容易减肥的莫过于哑铃了。一对哑铃练遍全身，既增肌又减脂。
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首先要选择适合自己的器械，有氧运动和跑步很适合减肥。
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健康房里的跑步机应该是可以减肥的
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