早上起来翻身头晕是怎么回事？
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早晨起来翻身头晕一定会使颈椎病。我曾经就有过这样的经历，到医院一查是颈椎病。平日一定要注意脖子保暖，睡觉时不要枕高枕头，少低头看手机。
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平常要养成良好的作息规律，
要早睡早起，
不要熬夜，
平常可能睡觉比较晚，
早上起得也比较早，
这样就会形成头晕的，现象。
要早睡早起，
不要熬夜，
平常可能睡觉比较晚，
早上起得也比较早，
这样就会形成头晕的，现象。
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由于房间门窗关紧
通风不够 空气含氧量不够
造成大脑含氧量不够
所以起床后有可能就会这样
通风不够 空气含氧量不够
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