幻听有想什么可以解决的方法?

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百度网友8b3f799
2019-12-28 · TA获得超过3473个赞
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幻听要解决的办法,只有一个,那就是学习与它和平共处,而且是一辈子,因为你一辈子都要学习和它同甘共处,这样子才不会被幻听逼得快要受不了,因为这也是一辈子的事情了。
很多人会觉得,幻听只要有是声音。实际上,幻听是一种人声的声音,这一个声音可能你认识它;可能你不认识它,而且这一种声音,可能分裂成好几种人格,就好像你会觉得有好几种人声在和你讲话,实际上,根本没有声音,所以当你把幻听当作真正的声音,你会觉得生活是非常的困扰,但是当你习惯它以後,你就会觉得,只是有人在和你讲话而已。
有人没有办法正视什麼叫幻听,所以就会导致很多问题,就好像五岁小男童、小女童,因为不知道罹患幻听,所以幻听会命令他,直接从十几层楼直接跳下去。结果,小男童、小女童以後真的可以跳下楼,所以就会从高楼直接坠落下去而死,这就是没有亲人在旁边指导,如果早一点发现,小男童、小女童就不会那麼早死。
所以,学习和幻听和平共处,会变成一辈子都很重要的事情。假如,你觉得你已经适应幻听,而且可以和它一辈子和平共处,因为你已经知道,这一个声音已经是假的,所以你也不会觉得这一个声音有什麼大不了。
当你觉得,我已经可以和幻听当好朋友,那麼就代表你已经有病识感。当患者有病识感以後,那麼它就不会被幻听所干扰情绪首思考,所以这就会变成越来越重视这一个问题,那就是积极培养病识感,只有越来越积极去认识什麼叫做幻听,你才一辈子都不会出现什麼大问题,这就是积极看待什麼叫做幻听。
天亦长地亦久
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知道小有建树答主
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最好去正规医院咨询正规医生,按照治疗的步骤一步一步来自然而然就好了,不要担心!
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百度网友82117246
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芜园小阁
2019-12-28 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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幻听可能是大脑比较活跃,如果觉得心里有疾病,一定要寻求正规治疗。
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