Question

油性发质，而且经常掉头发怎么办？

Answer 1

1、首先必须明确根源于感染病灶和内分泌功能失调有关，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。
2、同时女性患者要保证睡眠充足，远离烦恼，解除思想负担，坚定治疗信心，脂溢性脱发的预防保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。
3、头发也应经常梳理，避免用脱脂力太强的洗发水，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，油性头发可用硫磺皂。不要将洗发水直接倒在头发上，洗发最好每周2到3次，洗发的水温不宜烫。
4、在头皮和毛发正常的情况下不宜使用醋洗头，因为食用醋的主要物质是醋酸，其浓度可以达到5%，pH值在3左右，而正常皮肤的PH值在5.5左右，所以对头皮 和头发都会是一种不良的刺激。但是低PH环境不利于马拉色菌繁殖，一是酸度高会破坏马拉色菌酶活性，二是高酸度下微生物的氢离子泵会持续转移氢离子到体 外，这是耗能过程会抑制微生物生长。所以，对健康的人来说一般不建议使用，部分头皮屑多的可以短期内使用。
5、然后注意合理的营养，以利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。而各位头发出油掉头发的女性应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
6、如果想让头发不油，可以在发根处撒上些爽身粉。突然有会议或是约会，恰巧今天没有洗头，头发有些油腻，在家里准备一袋爽身粉吧，少抓一点点，放到比较油的发根处，用手拍拍，用梳子疏一下头发，是不是头发就蓬松，清爽了呢。而且发根也看不出爽身粉。
7、如果想让头发不油，改变洗发时间的习惯。现在生活节奏快，生活压力很大，很多人会很晚才能休息，临睡前洗头，没等头发干透，吹风机简单的吹一下，就睡觉了；也有的人为了保持更好的形象，早上洗头，天气暖和时，没等头发干了，就出门了，这两种情况也会导致头发湿气进入体内，时间久了也会导致头发出油现象，尤其是晚上头发不干睡觉，容易患上偏头痛等疾病，正确的洗发时间是离睡觉时间越长越好，还有清晨洗发要保证头发干透在出门。
8、药物治疗让脱。发惯犯无懈可击在药物的使用方面，对抗出油脱发的传统药主要是物胱氨酸和维他命B6。

Answer 2

用温和点的洗发水，洗发频率降低点，隔一两三天再洗。 我也是油性发质，超油的那种，但本人比较懒，能不洗就不洗，基本上三四天后油油的才洗， 现在头发乌黑浓密，还很硬。 我一同事也是油性发质，爱干净，每天洗头，现在头发枯黄稀少，都快秃了。后来不敢每天洗，隔一两天洗就好了很多。 以上皆为本人实例，希望采纳。

Answer 3

这种情况最好是中医调理一下

同时保证充足睡眠

少吃油腻食物

衣着方面保持凉爽

应该问题不大

Answer 4

油性发质，并且经常掉头发，这属于脂溢性皮炎。这种情况，保持两到三天洗一次头，不要用碱性过强的洗发水。尽量少吸烟喝酒，尽量不要吃油腻性或辛辣的食物。

Answer 5

发质油腻，而且经常掉头发，建议你可以通过以下几种方法改善:1更换洗发水，建议使用没有硅油的洗发水，头发油腻后及时清洗。2保持早睡早起的好习惯，熬夜的人第二天会立马感觉头发特别油腻，这是人体新陈代谢紊乱所造成的。养成早睡的习惯可以平衡自己的新陈代谢，让自己更加健康。3中医认为发为血之余，而我们人体造血的器官就是肾，所以可以通过日常补充营养来达到一个健康的状态，我们可以吃一些黑色的食物，因为黑色入肾经。