为什么现在越来越多的人愿意把钱花在健身房上?
那是因为越来越多的人注重自己的身体健康,但是在现在快节奏的社会环境中,已经没有更多的时间和场地进行身体方面的锻炼。他们只有把钱花在健身房,利用专业的健身器材的锻炼和专业的健身教练的要求,才能保证自己抽出一定的时间来锻炼自己的身体。
现代人很多人家里可能都买了许多健身器材,例如跑步机。但是一个人在家里往往没有健身的那种氛围,所以很难坚持下去。时间久了,这些健身器材就成了摆设,从每天跑一次,到一周跑一次,以至于到最后一个月也跑不上一次。
相反这些人如果把钱花在了健身房,健身房里面会有根据自己身体状况适用的健身器材,教练也会根据你的身体状况为你制定出一套健身方案。在健身房里和很多人一起健身,就有了很大的动力。再加上健身教练的监督会让您有了坚持下去的动力。
随着生活我们水平的提高,现在越来越多的人更愿意去健身房,而不是自己运动,这是为什么呢?
在电影《一念天堂》中有着这么一句话:“每场戏都有落下帷幕的时候,每个角色都有告别演出的一天。有的演出冗长而无味,有的演出短暂却精彩。为了更好的场面调度,我必须自如的驾驭自己的身体。但事实上,我的身体对我而言,已经越来越陌生了”。我觉得说得太棒了,人生短暂,不能自如的驾驭自己的身体还是有些失败的。在我看来,体型还能体现一个人的毅力,连体型都控制不住,做其他事又能坚持吗?
中国人的健康数据显示,中国的高血压、高血脂、脂肪肝人群有1.5亿左右,就连小学生的肥胖率都达到了接近20%,其中还有10%有脂肪肝。
那么这些人去健身房难道是为了自拍?我相信大部分人不是这样。
首先我们来说说健身的益处,经常锻炼身体有助于增强体质,而自己本身会有些欠缺自制力,通过健身房的约束以及专业的教练指导,会形成有规律的身体保养,俗话说身体是革命的本钱,花钱远离疾病何乐而不为呢?
独自运动相对去健身房来说比较单调,很多人难以坚持。心理学研究表明,内向的人更喜欢跑步和游泳,所以喜欢这两种运动的人即使不去健身房也很容易坚持下来。而喜欢舞蹈,瑜伽这些运动的话,一个人未免太枯燥,难以形成持久的规律性健身活动。
再者就是健身卡是有时间限制的,时间久了卡就会失效,去的次数少了感觉对不起自己的血汗钱。上班族尤其是工作需要对着电脑久坐的,下班以后非常有必要做适当的运动,一可以放松自己的肌肉,二来做做运动可促进血液循环,对身体健康十分有利
为了塑形,健身房氛围好,还可以看美女,看帅哥。当帅哥美女都没偷懒的时候,你也就不好意思偷懒了。
我曾经听到过一句话,就是你的灵魂和你的身体必须有一个在路上。所以人们更愿意两者兼顾,在读书的同时,让自己的身体变得更加健壮。所以说人们会愿意把钱花在健身房上,其实这个钱如果你不花在这个方面,你也会花在其他的方面,你可能还会把钱乱花掉。还有一个比较重要的原因,就是现在人们越来越注重身材。不管是男人还是女人都会对自己的身材特别苛刻,不管他们在哪个年龄段。所以说他们会选择把钱花在健身房上,还有一个挺重要的原因,就是人们的跟风。也许人们会看到自己身边的人纷纷办了健身卡,所以他也想着说自己不能落下,所以他也会去办健身卡,即使他并没有去过几次。
其实我认为这个东西,对自己身体真的是特别有好处,不管你需不需要呢?去锻炼一下你自己一定会有挺多的体会。
现在的生活压力越来越大,工作节奏越来越强,包括环境问题,饮食品安全问题等等各种问题都向人们袭来,大家渐渐的感觉到身体受到了各种威胁,所以会愿意把更多的重心放到怎样保持一个健康的身体状态?缓解压力和强身健体,这两个问题可以同时有效的在健身房得到解决。所以大家越来越愿意把钱花到健身房。
其实缓解压力,和强身健体,通过运动就可以做到,运动的方式有很多种,比方打羽毛球,跑步等等,都可以实现缓解压力和强身健体。而健身房相比其他的一些运动了,更多的在于针对性,也就是说健身房除了缓解压力,强身健体以外,还可以塑造良好的身形,满足了人们对美的追求。
有些人也会说,健身这种事情可以跟着网络上面的视频来做,没有必要一定要去健身房花钱。首先健身房可以提供更专业更全面的健身器械。在这里也有很专业的人提供更多的指导,如果看视频学习,很多时候你只能跟着,做到了动作的形似,但是真正的要点你可能没有掌握,但在健身房里头,不管是教练还是同行的人,都可以给你一些指导。
另外,现在的健身房已经不单单是一个运动的地方,它也拥有了社交的属性,你不难发现,当你开始健身,开始进入健身房以后,你会认识到新的朋友,不管是教练还是一起健身的伙伴,甚至是在生活里,因为健身这个话题可以结交到新的朋友。
因为健身是一项时尚而且安全的运动。那些健身的人总是喜欢发一张装逼的照片上去,感觉就是有钱有闲的时尚达人。有些人特别喜欢发大汗淋漓、结实的肌肉、曲线的身材等等,非常吸引人去效仿。办一张年卡,就有了坚持健身的动力。
对于很多大城市里面的工薪阶层,下班或者周末都希望过得充实。而不是像农村那样,吃吃喝喝折腾自己的胃。健身房里面有专业的教练、器材,还会遇上志同道合的朋友,既不虚度年华、又能炼造一身健美的身材。
在追求体型秀美的这个年代,一个好的身材和颜值一样重要。与其把钱花在其它地方,还不如用一种最有效的方式来增值自己。科学健身,还可以让身体机能更好、从而减少疾病的侵扰。免疫力提高了,也是一种省钱方式。一点小投入,换来终生的回报,也是很值得。