Question

怎样才能将皮肤保养到又白又亮的样子呢？

Answer 1

想皮肤保养的又白又亮，多吃新鲜的水果和蔬菜，经常的保养皮肤，喝点柠檬水。还有牛奶，还有蜂蜜。你可以到美容院经常做皮肤的保养。生活保持开心愉快的心情。有良好睡眠习惯。

Answer 2

皮肤保养一直都是我们女生追求的话题，而且这个话题从来都不会划分年龄段和时间地点。尤其是几个女生聚在一起的时候，百分之九十都是在谈论这个话题。那么具体问题具体说，作为正值美好年纪的你应该如何做到将皮肤状态保持好，是我们今天的话题。

有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢？那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。如果可以尽可能不要化妆，天然的状态才是你最美好的一面。

很多女性的皮肤萎黄、发暗都与血虚有关。通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。

Answer 3

有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢？那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。如果可以尽可能不要化妆，天然的状态才是你最美好的一面。

Answer 4

多多保湿，多喝牛奶无糖的，出门带帽子。平时用防晒霜。

Answer 5

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喝柠檬汁!不过胃不好者不能喝太多，柠檬面模不是每个人都能用，小心为妙!常喝牛奶也不错，有位朋友很黑的，结果现在变白了，因为他天天喝冲泡的奶粉。鲜奶较快见效。
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每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用。
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因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。
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将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5-6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。
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吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。