大家有没有好的瘦身方案啊,我想减肥 20

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骑着蜗牛去看海88
2018-12-14
知道答主
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少吃多动,高蛋白低脂肪,戒掉所有零食
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线婕吗H
2018-12-14 · 贡献了超过105个回答
知道答主
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首先要有毅力,有恒心,其次就是控制饮食,少油少盐,少吃甜食。最后那是运动了。
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百度网友acade11
2018-12-14
知道答主
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多运动少吃,
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如天之福
2018-12-14 · 贡献了超过155个回答
知道答主
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每天坚持早起锻炼
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墨白竹bS
2018-12-14
知道答主
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管住嘴迈开腿!
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