脾虚如何调理？
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脾虚如何调理？
脾虚如何调理？首先要鉴别真的是脾虚还是由其他问题引起的，如果真的出现脾虚的话，我们
往往用一些健脾的药，在中药里健脾的药非常多，比如山药，比如薏仁，这些都是非常好的健
脾的药。临床上会根据你的症状或者症型，是只有脾虚呢?还是胃里头有其他的，是不是有湿
热，有其他的兼症没有?来进行相应的中药进行调理。如果你在食物中想怎么调脾虚的话，建
议，吃一些山药，吃一些芋头，还可以吃一些红薯和玉米，这些都是非常好的健脾的食物，可
以很好的缓解脾虚的症状。
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调理脾胃这些白色食物就够了
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经常脾虚怎么办？
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告诉你造成脾虚的原因
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