Question

我心里好难受，我不知道该怎么办

Answer 1

你没有说因为何事不开心，可能是感情问题，或者工作上遇到了什么事，被人误解。其实你这样想，生活本来就不是一帆风顺的，看开，懂得调节。

Answer 2

心里难受找下没人的地方大哭一场或去要好的亲戚朋友这儿哭诉放松下，就好多了

Answer 3

看点娱乐综艺高兴高兴，最好的办法就是去运动，释放出来压力，不释放出来的话会很难受的，看看远处的风景，和家人朋友聊聊天

Answer 4

动，释放出来压力，不释放出来的话会很难受的

Answer 5

有方便条件的话，到海边去，看看大海。