Question

晚睡的你，为什么会抑制不住想吃零食的欲望？

Answer 1

因为吃饭吃得太早，时间过去了，肚子自然也就饿了，当饿了之后自然就会想到了吃，自然就会有了吃零食的欲望。我不觉得这是什么问题，这只是一个人的正常身体需求而已。

一、当时间到时，肚子会发出抗议，就会有想要进食的想法。

每次只要我超过23点没睡着，我的肚子就会咕咕的发出抗议的声音，肚子饿了。在那个时候我总会想去吃一些零食或者小吃。我发现，在这样的大半夜不知道是什么原因，我的馋虫都被勾引了出来。我知道，这只是我身体发出的一个本能反应而已。因为肚子饿，所以特别想吃，自己平常爱吃的食物，所以产生的欲望。

二、当身体不适时，总会希望得到一些平常想但是不能满足的欲望。

每次当我的身体产生不适感的时候，我也总会想得到安慰。而对于我来说，最大的安慰摸过于美食，特别是那些平常想吃，但是又不敢吃或者不舍得吃点东西。那个时候的我，意志力是最不坚定的，当看到时，我总会忍不住掏出口袋里的钱包，买上几包，就为了满足自己的口腹之欲，美其名曰“安慰”。

所以，在晚睡的你有抑制不住想吃零食欲望时不要惊慌。因为这是一个人的正常需求，没有睡着，但是，肚子又饿了，想吃零食没有达到目的，所以会更加的想要得到。这是人性的本能，本能的想要去得到自己原本想要拥有的东西的欲望。

Answer 2

因为晚睡的时候身体里的能量已经消耗完了，产生饥饿感是必然的。

Answer 3

吃零食就能让我更加的快乐，吃完会有种满足感，就控制不住自己。

Answer 4

晚睡的时候，就会感觉肚子饿，就容易想吃零食来填饱肚子。

Answer 5

晚上睡得晚，也是会消耗能量的，肚子自然会饿，饿了自然就会吃东西了。