三七粉是吃生的好还是熟的好？
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三七粉生吃就可以了。就是舒筋活血化瘀的作用。用温水温开水泡一下。饭后服用效果比较好。
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三七粉生吃能活血化瘀，熟吃能补血。看你需求而定是生吃还是熟吃。
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熟吃好，吸收好。补益效果明显。
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生吃的三七粉比较伤胃，而且味道很难吃，还是煮熟了再吃，吃三七粉可以买点胶囊盒子装起来吃，这样子也比较方便。
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三七粉吃的时候，正确的吃法，是使用开水冲服，因为是粉状，所以，遇到开水后，基本都变成了熟品！
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