Question

30岁男性格内向，脑子不灵光，笨笨的

Answer 1

不是因为笨，是因为思考的少了。有很多事情，你是不是觉得事后应该这样做才更好，但是临场的时候却又根本想不了那么多，所以觉得不灵光。要想使得自己临场发挥好，这是积极积累经验，经历的多了自然处理事情得心应手；还有就是你对自己不够自信。我觉得你不应该强化这些负面的想法，例如：学的慢忘的快，等，因为你一旦认准自己是“这样的人”，不知不觉地你自己也会变成“这样的人”。

超常的记忆力并不是天生的，通常人的记忆力都是短暂性的，所以很快就会忘记，如果要记得久的话，就只有一个办法，那就是通过不断的记忆练习，努力去强化记忆力。至于“学的慢”的问题，只要你找到自己感兴趣的事情，或是找到了一个有趣的学习方法，我想你就不会学的慢了。你可以多吃维生素B的食物还有就是银杏或白果，这些都是补脑的东西。

Answer 2

性格内相，是话语少，不愿表达，有时想说，总觉得没有恰当话去讲，这种现象与遗传及后天锻炼有关，有的家庭，父母内向，他的孩子就象父母；还有的是父母双方有一人内向的，他们的子女，有的隋父有的隋母。象这种家庭的孩子有的后天经过锻炼是可以变过来的。象父母及子女都内向的孩子，后天即使改变了，说话流利度也很难达到那些口齿伶利的人。这是我个人的偏见。再一个就是脑子不灵光。人的话语与脑子灵光也是分不开的，脑子灵，对话语想表达的意思反应就快，表达的意就清楚。反应慢，长时间想不到确切的话语表达，有时想说，却说不出来，自己就不想说了。这样长此以往不就话语迟了吗！也就是所说的内向。我说的对吗？

追问

对呀

Answer 3

对于“自我表达”有很多种方式，外向的人往往主动参与，并且自然无压力；而内向怯场的人，相对被动，会过多考虑别人的看法，基于这种心理，往往自我设限，害怕说不好，也就不想表达了。

但换个角度来说，内向的人考虑的这些因素，是自己设限还是事实真会这种，实际上别人并一定在会像你想像的那样在乎你。因此要确立一个客观的认识，没有完美的性格，外向有外向的优点和缺点，同样内向有内向的优点和缺点。

Answer 4

性格其实可以改变，你只要每天不断的告诉自己我要和别人说话，我要交朋友，我要经常出门不要总宅在家里，对自己要有信心

Answer 5

你像表达什么呢，是说你自己的状况吗，那就改变啊，内向是能改变的，逼自己出门，多和人接触，过了那段不舒服的期间就能改变了。