Question

女朋友和我分手一年了能不能挽回，

Answer 1

要给对方一些空间。以退为进，让对方能够重新认识你，给她一个缓冲的时间。很多男人分手之后都急于挽回，还没有理清自己分手的原因，就希望对方能够原谅自己，这样会适得其反。每个人都不愿意分手，这会使你感觉到心碎，但是你需要控制住自己的精绪，把自己理性的一面拿出来，仔细分析你们究竟为何分手，怎么样才能真正挽回你们的关系，而不是一味想要得到女生的原谅。如果你一直对她纠缠不清，她只会觉得反感，无法再次对你产生好感。

如果女生和你分手，那么你们之间的问题，绝对不仅仅是触发你们分手的那一件事，很可能是从你们在一起之后的很多事的融合，最终使她下了分手的决心，这也是大多数男人为什么不能挽回自己心爱女人的原因之一。你也需要控制自己在此时的负面情绪，假如你一直认为自己没有错，或者根本不知道自己为什么分手，那么建议你一定要给彼此一个缓冲的时间，给她足够的时间去后悔和回忆。当我们分手之后的初期，肯定地觉得义愤填膺，而不是马上后悔。只有当时间足够长的时候，我们才可以忘记那么让我们难过的事情。

你可以在这期间让女生身边的人来帮助你追回她，女生在分手后很容易去向朋友或者你们共同认识的人去寻求建议，假如他们能够在此时为你说上一些好话，你们很可能就还有机会在一起。想办法让她想起你们之间的回忆，有句话说得很好，触景伤情，你们的足迹可能遍布整个城市，那么你需要让她有机会回忆起来，虽然你无法直接约她，但是却可以让她的朋友带她去玩或者透露给她一些信息，不要让她完全失去你的消息。这不仅对于你们当下分手的情况有好处，也让你们在之后和好时，能够有更多的共同话题。

当你在分手初期建立起足够的优势之后，比如了解到你们为何而分手、她真正的情感需求、她是否还爱着你等很多事情后，你就可以重新展开自己的攻势了。带她去更多有意思的地方，还有去你们充满美好回忆的地方，每个她在乎的日子里，你都需要为她准备一些小惊喜，这并不一定要你花费巨大，但是一定要用心，对她比往常更加体贴，她一定能够懂得你的良苦用心，没有女生能够拒绝这一点。

女人都是非常感性的，只要你能够抓准她这一点心理，你就可以成功挽回她，但是这也不能成为你一再伤害她感情的借口，只有确定你是真的还爱她，或者想要与她共度一生的时候，才能够去做这样的事情，否则你们一定会重蹈覆辙。让一个女人伤心并没有你想象的那样简单，好好保护你心爱的女人比什么都重要。

Answer 2

都已经一年了，说实话挽回的几率不大。即使你还爱他。人生有时候就是这么无奈，可能当初就是因为一些小的口角争吵两个人一气之下选择了分开。也许是因为各种原因导致的分手。

Answer 3

看原来你们所处的关系到什么地步了，如果有过深入的关系，只是因为一时之气而分手的，而且她现在还没有新的男朋友的，还是有大概率机会挽回的。但是如果她已经找到了幸福，建议你放手吧！

Answer 4

那得看是什么原因分的，如果说是女生做出过分的事或是不善待家里人，那就不必挽回了，要是你们两个人因为小事拌嘴那你就应该主动联系喜欢就大胆去追，爱就不要错过。

Answer 5

可以的，只要用你的真心去感动她，多一点诚意和悔意，相信她一定会重新回到你身边