Question

高三复习计划

我是陕西的一名文科男生，省重点高中里大概年级10名左右，文综三门可以算是强项，语文，英语和数学水平一般，考试会拉后腿。现在一轮开始了大概有一个月，觉得自己还没有完全进入状态，比较焦虑，害怕成绩会掉。希望过来人给点详细的针对性的建议，老师和家长对我期望都挺高的，能保持名次并能前进，非常感谢…（暂定目标是人大）

Answer 1

首先，焦虑是要不得乎岩的，那样既不会解决实际问题而且还会有负面影响。
既然文综是强项，那就继续保持中首，这可是大分数。至于英语和数学，我个人觉得英语相对好提高一点，但这是个慢功夫，需要积累，最主要的是坚持。你可以长时间的把自己扔进充满英语的环境，比如累了听英语歌，或者广播，即便不去在意内容但是灌耳音也行。每天除了按照应试的方式来复习，也可以娱乐的来学。关于数学，本人学得也不怎么样，我当时是抱着保持现有成绩，多一分赚一分的心态。
别人的期望终归是别人的，自己努力就好，不要太过在意他人的看法，否则影响心情.
不想学的时候就彻底的放松去疯玩，劳逸结合~最后，祝你卖顷数考出好成绩~

Answer 2

首先我觉得心态很重要，良好的心态能让自己发挥的更好，至少不会发挥失常，所以千万别怕成绩会掉你怕的话搞不好还真掉了，而且这样在考场上会让自己更紧张影响自陆州己发挥水平，不过我个人觉得还是不够自信的表现。至于早敬蔽焦虑没状态嘛，学习压力所致我建议可以去运动运动，我以前都是去打球放松放松。总之看你如何调节自己的心稿携态，希望能帮到你