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脸上色斑祛除方法和需要注意的几点:
1、每天喝番茄汁
多喝番茄汁具有美容祛斑的功效。或者用番茄切片,涂抹脸部也可以,不过把番茄吃下去的效果更好。
2、经常吃葡萄
葡萄这种水果可以用来消除色斑。因为其中的原花青素可以清除自由基这种物质,能够抑制黑色素,让色斑逐渐淡化,直至消失。市场上卖的葡萄籽胶囊,可每天服用200mg左右,如果量太少没明显效果,量太多又会起到抑制作用。所以要注意适量。
3、使用梨汁牛奶
可以用生梨洗净,切成块榨汁。然后取来梨汁30克,与牛奶拌匀。用棉花棒蘸梨汁牛奶,涂抹面部有色斑处,经常使用能起到良好的祛斑效果。
以上就是健康调理的祛除脸上色斑的方法,同时需要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯。
1、每天喝番茄汁
多喝番茄汁具有美容祛斑的功效。或者用番茄切片,涂抹脸部也可以,不过把番茄吃下去的效果更好。
2、经常吃葡萄
葡萄这种水果可以用来消除色斑。因为其中的原花青素可以清除自由基这种物质,能够抑制黑色素,让色斑逐渐淡化,直至消失。市场上卖的葡萄籽胶囊,可每天服用200mg左右,如果量太少没明显效果,量太多又会起到抑制作用。所以要注意适量。
3、使用梨汁牛奶
可以用生梨洗净,切成块榨汁。然后取来梨汁30克,与牛奶拌匀。用棉花棒蘸梨汁牛奶,涂抹面部有色斑处,经常使用能起到良好的祛斑效果。
以上就是健康调理的祛除脸上色斑的方法,同时需要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯。
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