Question

吃方便面的好处和坏处?

Answer 1

方便面油炸后主要是炭水化合物,缺少维生素,蛋白质等营养成份,长期食用有害身体健康,而且方便面含防腐剂,不宜多吃.煮着吃最好多加新鲜蔬菜以增加营养成份.
方便面中都添加防腐剂的，这是危害一；它的存放时间太长，米制品营养流失，这是二；老是吃方便面没有什么营养，只是那些调料味道鲜美而已。它的好处是携带方便，在没有烧煮的环境下也可以用开水冲泡着吃，甚至不泡也可以将就着吃。