白天开车,说困就困的睁不开眼,怎么回事
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1、晚上过度劳累,睡眠不足,第二天感觉身体被掏空,别说开车了,走路都能打个盹,不犯困才怪(该补补了)!
晚上过度劳累,感觉身体被掏空。
2、由于夏季气温较高,人体新陈代谢加快,容易产生疲倦感。尤其是长时间跑高速的时候,眼前的画面一直在重复,很容易造成视觉疲劳,产生睡意。
长时间跑高速,容易产生视觉疲劳。
3、都说胖子爱睡觉,因为胖子吃得多。其实人在吃饱饭之后,体内大部分血液会集中到消化系统,导致大脑部位血液供应不足,所以会感觉头晕想睡觉。
犯困了怎么办
开车的时候注意力需要高度集中,稍有走神,就有可能发生意外,危险性就不用多说了。为了自己和家人的安全,请远离开车犯困!
1、当开车途中感觉自己的眼皮子开始打架了,那就千万不要再往前开了。赶紧找个安全的地方下车休息休息,吹吹风大脑也会清醒一些。当然停车的地方一定要是合法而且安全的,千万不要把车横在马路中间自己睡觉去了。
下车休息休息也是好办法。
2、车上可以放几瓶咖啡或者维生素功能类的饮料,困了喝几口,提神又解乏。除了这些饮料,也可以带一些口香糖,或者泡椒凤爪、话梅之类的刺激性食品,这酸爽应该不用我多说了。
喝一些提神、醒脑的饮料,或者吃一些刺激性的零食。
3、发现自己开始犯困的时候,可以打开CD,听一听节奏感较强的歌曲。最好可以开启麦霸模式,跟着音乐喊几嗓子,苍茫的天涯是我的爱……相信立马睡意全无,战斗力爆棚!
在车里喊几嗓子:艾瑞吧得,嘿喂够!
4、相信许多车主朋友都会有类似的感受,跑了几个小时的高速,下车之后脑袋都是发懵的。那是因为长时间行驶,车内空气不流通,导致大脑缺氧而产生困意。遇到这种情况,最简单的办法就是打开车窗透透气。
车里空气不流通,打开车窗透透气。
5、还有一个最狠的办法就是扇耳光、拧大腿,别看方式有点雷人,但其实是最直接、粗暴的方式,一个巴掌感觉全世界都清醒了。如果自己下不去手的话,也可以让旁边的好基友代劳,但是提醒一下拧大腿的时候千万别拧错地方了
晚上过度劳累,感觉身体被掏空。
2、由于夏季气温较高,人体新陈代谢加快,容易产生疲倦感。尤其是长时间跑高速的时候,眼前的画面一直在重复,很容易造成视觉疲劳,产生睡意。
长时间跑高速,容易产生视觉疲劳。
3、都说胖子爱睡觉,因为胖子吃得多。其实人在吃饱饭之后,体内大部分血液会集中到消化系统,导致大脑部位血液供应不足,所以会感觉头晕想睡觉。
犯困了怎么办
开车的时候注意力需要高度集中,稍有走神,就有可能发生意外,危险性就不用多说了。为了自己和家人的安全,请远离开车犯困!
1、当开车途中感觉自己的眼皮子开始打架了,那就千万不要再往前开了。赶紧找个安全的地方下车休息休息,吹吹风大脑也会清醒一些。当然停车的地方一定要是合法而且安全的,千万不要把车横在马路中间自己睡觉去了。
下车休息休息也是好办法。
2、车上可以放几瓶咖啡或者维生素功能类的饮料,困了喝几口,提神又解乏。除了这些饮料,也可以带一些口香糖,或者泡椒凤爪、话梅之类的刺激性食品,这酸爽应该不用我多说了。
喝一些提神、醒脑的饮料,或者吃一些刺激性的零食。
3、发现自己开始犯困的时候,可以打开CD,听一听节奏感较强的歌曲。最好可以开启麦霸模式,跟着音乐喊几嗓子,苍茫的天涯是我的爱……相信立马睡意全无,战斗力爆棚!
在车里喊几嗓子:艾瑞吧得,嘿喂够!
4、相信许多车主朋友都会有类似的感受,跑了几个小时的高速,下车之后脑袋都是发懵的。那是因为长时间行驶,车内空气不流通,导致大脑缺氧而产生困意。遇到这种情况,最简单的办法就是打开车窗透透气。
车里空气不流通,打开车窗透透气。
5、还有一个最狠的办法就是扇耳光、拧大腿,别看方式有点雷人,但其实是最直接、粗暴的方式,一个巴掌感觉全世界都清醒了。如果自己下不去手的话,也可以让旁边的好基友代劳,但是提醒一下拧大腿的时候千万别拧错地方了
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