学习街舞有什么窍门?
2020-06-13 · 技术研发知识服务融合发展。
一、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。
二、在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直",而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。
三、在跟教练学习时,一般有一定的程序,教您几招:
a.耳听音乐,熟悉节奏;
b.眼盯住教练的脚,学会步伐;
c.下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。
注意:全身各部位动作的同步性是关键,也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。
1.向左转体90°,右脚向前下方蹬出。
2.依次绕肩,左肩上提,头向左转。
3.向右转体90°,两脚向两侧蹬出,同时扩胸。
4.右腿提膝,同时转体180°向左。
5.右腿提膝后下蹬至左侧,后脚踵落地。
6.左腿向左侧迈出,两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉。
7.左腿提膝后下蹬,同时转体180°向右。
8.右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚踵向外转动,两臂张开并扩胸。
一个街舞Crew所要具备的要素
第一点:“团结”想必大家都知道。但是一个团体的团结。并不是说得那么容易。人际关系,团内队员的协调。。如果猜疑心很重的话。我想说的是。这个团体发展不起来!
第二点:“自信”一个团体如果各个队员都自己都有信心,很自信,加自己的苦练,相信自己进步会很快。一个人要是没有了自信,他将一事无成,别说是团体了。
第三点:“坚持”如果自己变得怎么样,环境怎么样,大家都要坚持下去,才能取得好的成绩,千万不要半途而废。坚持不了的话,一个团体迟早解散。(阳光总在风雨后)
第三点:“努力”一个团体的成功与否跟自己的努力是离不开的。一个团体想成功,不单单要一个队员或者是几个队员的努力,而是团队一起努力,一个团体单单*两三个队员的努力。是不行的。是不能实现辉煌的。
第四点:“资料”一个团体必须要队员能找到好的资料好的音乐提供给团内的队员学习以及提高自己对音乐的认识。在这一点上,相信大家都同意的吧,接受新的知识,好的话,自己也会在进步,但是千万别COPY。。
第五点:“比赛”一个团体水平如果有了进步,就一定要去比赛。去比赛可以获得经验,以及也可以知道自己的缺点还有跟其他的团体的差距是在哪里,原因是在哪里。自己在回去苦练,到了下次比赛,相信会获得更好的成绩。
第六点:“演出”一个团体想生存,必须要有演出,有了资金,大家才可以去比赛,去买装备,去买资料,去买舞曲,不是吗?想告诉大家的是。一开始。先不要想去说每场演出都有钱赚,如果有一场演出是没有钱的。我们也要去跳。