我很瘦，该怎么合理的制定一个计划来 增肥呢
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内些烂方法，什么运动后不运动就会变胖丶吃饭吃得120分饱丶多吃含腚粉的食物
就不介意你用了，因为这些方法都需要长时间的坚持才可以
而时间久了，对你的身体没有好处，一味的想增肥的人，通常得糖尿病的机率很高
每个人都有属于自己的一套减肥或增肥的方法．比如说血型
我是B型血的，吃坚硬的果实就会胖，比如瓜籽，花生这些
如果你是想增肥，介意你认真的查看下相关血型的资料
增肥速度快，而且不会对身体有任何伤害
就不介意你用了，因为这些方法都需要长时间的坚持才可以
而时间久了，对你的身体没有好处，一味的想增肥的人，通常得糖尿病的机率很高
每个人都有属于自己的一套减肥或增肥的方法．比如说血型
我是B型血的，吃坚硬的果实就会胖，比如瓜籽，花生这些
如果你是想增肥，介意你认真的查看下相关血型的资料
增肥速度快，而且不会对身体有任何伤害
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